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萝卜熬水需要多长时间 萝卜熬水用什么萝卜

日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:20+

萝卜熬水需要多长时间 萝卜熬水用什么萝卜

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜对我们的身体具有很好的养生保健作用。生活中,我们也可以用萝卜煮水治疗一些简单的小疾病,例如咳嗽、有痰等。

萝卜熬水需要多长时间 

15-20分钟左右。 如果是用于止咳的话那么一般是以喝水为主,不需要将萝卜煮得软烂,所以时间也不需要煮很久,建议15-20分钟左右,如果煮的时间太长的话会对萝卜中所含的有效成分起到一定的破坏,此时再喝的话止咳效果可能就没有那么好了。 需要注意的是对于小孩子来说如果是2岁以上,那么可以适当地吃一些萝卜肉,但是对于2岁以下的小孩子来说可以只喝萝卜水。 

萝卜熬水用什么萝卜 

白萝卜。 如果是为了止咳作用的话那么一般是用白萝卜,其中白萝卜又称为莱菔,味辛甘、偏凉性,入肺、胃经,具有消除积食、清热化痰、宽中下气的作用,对于缓解咳嗽具有一定的作用。 但是需要注意的是因为萝卜偏凉性,所以一般适用于风热型咳嗽,而对于风寒型咳嗽来说作用不是很大,擅自服用的话还可能会增加体内的寒气,加重体内的病症,建议最好是不要自行服用。

白萝卜熬水喝止咳吗 

白萝卜熬水喝有一定的止咳作用。 白萝卜性寒味辛,入肺胃经,有滋润肺燥、止咳化痰的作用,但是咳嗽的种类有很多种,白萝卜熬水主要是用于咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤,身热等症状的肺热咳嗽,不过白萝卜只是有辅助治疗咳嗽的作用,不能完全依靠吃白萝卜止咳。 

白萝卜水止咳的做法 

1.准备1个白萝卜、蜂蜜或者是冰糖。 

2.将白萝卜清洗干净后,切成片状,然后再放入锅中,加入适量的清水熬煮。 

3.白萝卜熬煮至软后,加入适量的冰糖,待冰糖完全融化后,搅拌均匀就可以食用了,如果准备的材料是蜂蜜,那么应等白萝卜水变得稍凉时,再混入蜂蜜,调匀食用。

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