妈妈好孕网 > 养生频道 > 食疗 > 章鱼小丸子面糊怎么调 章鱼小丸子的做法

章鱼小丸子面糊怎么调 章鱼小丸子的做法

日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:13+

章鱼小丸子面糊怎么调 章鱼小丸子的做法

章鱼小丸子是非常热门的一种小吃,外面卖的比较少且价格也比较贵,喜欢吃的朋友可以尝试在家自己制作,下面小编教大家章鱼小丸子的做法。

章鱼小丸子面糊怎么调 

章鱼小丸子好不好吃,面糊的水粉配比是非常重要的,既不能太浓稠,也不能太稀薄。太浓稠的小丸子吃起来口感很硬,太稀薄也不容易挑圆,且山药的不同品种在不同季节含水量也不一样,所以调制时还应该根据情况进行微调。

章鱼小丸子的做法

材料:章鱼烧粉 300克、鸡蛋 1个、小葱末 适量、章鱼足丁 适量、胡萝卜 适量

方法/步骤

1.盆中倒入章鱼烧粉300克,并打入一个鸡蛋。

2.加清水,边倒边搅拌。

3.开小火,将模具加热。

4.在每个模具中,滴入一俩滴食用油,然后刷匀。

5.将调好的面糊,依次倒入模具中。

6.全部倒入后,放入章鱼足丁、胡萝卜和小葱末。

7.待底部烤至定型,用竹签将半球丸子挑起,然后再次倒入面浆。

8.继续小火加热,烧至定型。

9.再次定型后,用竹签边转球体边倒入面浆。从而形成一个完整的球体。

10.小火慢慢将表面烤至微黄。

11.烤好之后,淋上自己喜欢的酱料。

章鱼小丸子吃了会胖吗 

章鱼小丸子吃多了会胖。 章鱼小王子食用油炸的,含有较多的油脂,且主要成分的淀粉和蛋白质,本身热量含量较高,而且章鱼小丸子表面基本上会加上美乃滋等沙拉酱调味,美乃滋的脂肪含量超过百分之四十,还有百分之二十的碳水化合物,所以热量很高,因此吃章鱼小丸子吃多了会胖。 

怎么吃章鱼小丸子比较不容易胖 

1.不加美乃滋,将沙拉酱换成日本酱油或者是番茄沙司,其热量远远低于美乃滋的热量。也可以不加酱,只吃章鱼小丸子。 

2.将章鱼小丸子表面的油脂用纸吸去,减少章鱼小丸子的热量。 3.不能一个人吃一整盒章鱼小丸子,要和朋友分享,这样可以减少吃下去的章鱼小丸子的量。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shiliao/50170.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。