日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:31+
丝瓜和西红柿都是夏季里必不可少的蔬菜,而且在饭桌上红配绿的搭配起来多好看。可是丝瓜和西红柿可以一起吃吗?丝瓜与什么食物相克?
丝瓜和西红柿是可以一起吃的,丝瓜和西红柿中都含有丰富的维生素c,可以提高人们的抵抗力。丝瓜是不适合和黄瓜一起吃的,含有维生素C分解酶,要是两种食物同时服用的话,会降低两种食物的食用价值。丝瓜和西红柿同时服用时要注意,二者都是生凉性的食物,不适合脾胃虚寒者和月经期妇女食用。
丝瓜+菠菜:菠菜中富含类胡萝卜素、多种维生素和矿物质等,可以有效地养血滋阴解渴等,和丝瓜一同食用会导致腹泻的结果。
丝瓜+白萝卜:白萝卜是常见蔬菜,可药用可食用属性凉,可治消化不良、顺气等,结合丝瓜一同食用会发生元气大伤的后果。
丝瓜+芦荟:芦荟性寒味苦,有清热解毒、抗炎杀菌、美容保湿等功效,和丝瓜一起吃会引起腹痛腹泻等现象。
丝瓜其实本来就是具有药用价值的,并且丝瓜里面所含有的营养成分也是比较多的,丝瓜皮不但可以外用,同时丝瓜在吃的时候也可以不去皮吃,丝瓜不去皮是可以吃的,并且患有荨麻疹的患者也可以用丝瓜皮擦拭,并且有较好的治疗作用。
1、鸡肉、鸭肉、猪肉:丝瓜和鸡肉、鸭肉、猪肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处。
2、鸡蛋:丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食。
3、鲢鱼:丝瓜和鲢鱼搭配能起到健脾补中、通乳的作用,产妇多吃丝瓜鲢鱼汤,能很好地调补身体,促进乳汁分泌。
4、虾:丝瓜和虾搭配能起到润肺、补肾、美肤的作用。
5、毛豆:丝瓜和毛豆搭配能起到清热祛痰、通便下乳的作用,上火的哺乳期妈妈可以多食丝瓜毛豆,能有效缓解便秘等症状。
6、菊花:丝瓜和菊花搭配能起到清热、养颜润肤的作用,有助于产后祛斑和护肤。
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