日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:16+
山楂是一种我们大家很多人都喜欢吃的一种水果,同时吃山楂对我们的身体是有非常多的好处的,但是也是有一定副作用的,那么我们便了解一下山楂的副作用?山楂是热性还是凉性?
山楂并没有特别明显的副作用,其副作用主要是依据其适应症而言的。对于身体健康的人来说,适当的食用山楂是没有什么副作用的,因为山楂酸性比较大,服用过多的山楂,会导致胃酸分泌过多,出现胃难受,反酸烧心嗳气甚至胃痛的症状,所以脾胃虚弱、脾胃虚寒的人群,是不建议服用。山楂有助于消化,还可以改善睡眠,山楂里面的营养物质还具有降血脂,活血化瘀和预防心脑血管疾病的作用。另外,山楂也有一定的活血作用,所以如果既往有出血倾向的疾病,或者是妇女经血量多、崩漏,妇女经期、孕期是不建议服用的。此外,久病初愈的人或是刚经历过大手术的病人也不宜过多的食用,以免损伤体内的元气。
山楂性温,不凉也不热。它主要的性味归经是酸、甘、微温,归脾胃、肝经,主要的功效消食化积、活血散瘀。临床上常用于食滞不化,也就是咱们说吃多了、消化不良,尤其是吃肉多了以后导致的消化不良、肚子胀、胃胀,而且有肚子疼、腹泻等临床表现,所以山楂是消油腻、消肉食积滞的一个重要的药物。另外,可以用于产后的瘀血、腹痛、恶露不尽,因为它有活血散瘀的作用。也可以用于疝气偏坠的胀疼,因为山楂可以入血分、活血散瘀,当然这时候用,一般都要和其它的药物相配。近年也用山楂治疗高血压、冠心病或者高脂血症,这只是一个辅助的治疗,应该在原有药物的基础上同时配合治疗。
山楂是一种开胃效果良好的水果,那么山楂是什么季节的水果;它是盛产于秋季的水果,山楂树的花期在夏季的6月份,开花时间较长,直到9月份才开始孕育果实,到10月底的时候,就可以进行采摘了。山楂分布的地区很广,是一种偏北方的水果,山西、山东、内蒙、吉林、辽宁都是种植山楂的主要生产地;一般不适合在阴雨连绵、气候湿润的南方种植;也有极少数夏季出售的山楂是国外进口的。山楂具有很多营养物质,比如果肉中的有机酸,能促进人体胃部分泌胃酸,加快食物分解速度,山楂中含有大量的维生素,吃完后能增强食欲,多吃山楂还能促进血液循环、活跃肠道等功能。山楂口感干涩,吃完后要刷牙,不然果酸会腐蚀牙龈,严重的会造成出血等症状,对酸性食物过敏的人群要不要食用山楂,避免发生不良情况;山楂也不能空着肚子吃,不然会出现腹痛等情况。
山楂不是发物。发物是指发热、发风之物,比如牛、羊、肉,韭菜、鱼虾、鸡蛋、香椿芽、葱、姜、蒜等食物。山楂营养非常丰富,是一种特别深受人们喜爱的一种药食同源的好东西。山楂的做法有很多,比如糖雪球、冰糖葫芦、山楂糕、山楂条、山楂饮料等,吃起来既美味,又对人体好处极大。山楂有健胃消食、化瘀止痛、减肥、降脂的效果,临床上多用于治疗食积不化、瘀滞经闭、腹痛、心绞痛、高血脂、肥胖等多种病症。但需要注意,肠胃炎患者,最好不要食用。
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