日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:20+
山楂是我们大家很多人都吃过的一种水果,同时山楂对我们身体的功效作用也是非常多的,那么我们便要了解一下山楂有去湿气的作用吗?山楂有止血的功效吗?
山楂对去除体内湿气有一定功效,但效果不是很理想。湿气指的是一种体内水分调控系统失衡,水分排不出去而影响健康的一种中医概念,中医认为,脾胃能运化水湿,而山楂是一种性味酸、甘、微温,归脾、胃、肝经,有消食健胃、行气散淤功效的食材,山楂的主要功效是健脾开胃,适当进食山楂能够改善脾胃寒湿所致的消化不良、食欲不佳等症,在一定程度上能起到去湿气的效果。但单纯山楂起到的作用较低,对于体内湿气较重的人群,建议咨询中医,配合专业的祛湿药物一同服用,并且注意调整饮食和生活习惯,避免湿气加重。
山楂可以消食化积,用于各种饮食积滞证,尤其善于促进油腻肉食消化。山楂还有活血化瘀的作用,对产后恶露不尽者可化其瘀而不加重其出血。生山楂擅长消食散瘀。炒山楂酸味减少,可缓和对胃的刺激性,消食健胃。焦山楂长于止泻,食滞而腹泻者多用。三楂炭偏于收涩,主要长于止泻止血,脾虚腹泻、胃肠出血多用。所以不是所有的山楂都可以止血,只有山楂炭有止血作用。山楂能消食化积,适用于各种食积病症,特别适用于促进油腻肉食的消化。具有活血化瘀药的功效,对产后恶露不尽者,可化瘀药而不加重其出血。生姜善于消食化滞。煎山楂酸味减低,能缓和胃部刺激,消食健胃。
山楂具有去火的作用。还具有消化作用,可以提高食欲。山楂中含有较多的有机酸和山楂酸等物质,具有分解脂肪作用,可促进肉食消化,有利于胆固醇转化。山楂可促进胃液分泌,利于食物消化与吸收,具有舒张血管作用,可降低心血管疾病。不要过多的选择吃山楂,山楂中所含的鞣酸会与胃酸结合生成沉淀食物,影响消化,最好选择在饭后吃。山楂可以防治心血管疾病,改善我们心脏上的问题。降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用,是防治动脉硬化,防衰老、抗癌的作用。谈到山楂的时候,口腔里会分泌很多唾液,这就是望梅止渴效应。因为山楂中含有跟梅一样的酸性物质,导致我们肠胃分泌处很多胃酸从而达到开胃的效果。
山楂能开胃消食,特别对肉食积滞的消化作用更好。很多助消化的药中都采用了山楂。山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。另外,山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质,对自由基的生成具有阻碍作用,能增强肌体的免疫力,有防衰老、抗癌的功效。
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