日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:18+
在秋天的时候喝一些冰糖雪梨可以有效的缓解咳嗽、喉咙痛等症状,那么做冰糖雪梨用什么样的梨子比较好?要放多少比较合适呢?
我们在制作的时候,完全可以根据自己的喜好进行选择,这样不仅可以使得制作出来的冰糖炖雪梨更有味道,在制作上,也不会迫害雪梨的营养价值,
冰糖炖雪梨,放冰糖的数量应该和汤的1/10作比较,这样做出来的效果就比较更好喝
能够加呀。加了能够补血补气的,随后冰糖雪梨水又润肺止咳,因此补气补血来也不容易躁热,非常好的配搭哟!冰糖雪梨水和大枣是能够一起炖的,治咳嗽时非常好的,还可以天赋加点枸杞子的,补血补气实际效果是很好的。
可以加点枸杞。
其实冰糖炖雪梨可以有许多种变化。
加川贝:如果近期经常咳嗽,可以从药店买点川贝粉,就是那种已经打成粉,包装好一小袋一小袋的川贝粉。将雪梨洗净,削皮,切块放入碗中,加少许冰糖,倒入开水或凉开水,再加入一小包或者半小包川贝粉(儿童吃的时候尽量少加点),搅拌均匀后,隔水蒸五到十分钟,关火焖一会,川贝冰糖炖雪梨就做好了。对于咳嗽很有益。
加银耳:
雪梨还是事先切块,但这次需要放入炖盅,加入少许冰糖与凉白开,再取少许银耳,一个人吃的分量不用太多,银耳花有一个手掌心那么点就够了,洗净银耳花,撕碎放入炖盅与雪梨同炖。这样吃,皮肤能吃出凝脂一样的肤色。
当然冰糖炖雪梨也可以加枸杞,可以明目补肾,只是枸杞有点性温,夏天不要加太多就好。
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