日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:16+
巴旦木的营养比较丰富,每天适当的吃一些对身体也是有好处的,这个巴旦木对胃有什么样的功效和作用?巴旦木对胃会好吗?
吃巴旦木是不会对胃产生刺激的,但是巴旦木的果实是比较坚硬的,要是胃不好的人食用的话有可能会造成消化上的负担,还有可能会对胃粘膜产生一定的影响,所以如果是胃不好的人还是少吃比较好。
巴旦木其果实为巴旦杏,学名为扁桃,营养价值极高,为不可多得的滋补佳品,有圣果之称,可药用,也可用于加工多种食品,药食两用。
一、巴旦木其味甘,性平,归肺,心,肾,肝经,功能滋阴补肾,补脑安神,抗癌防癌,增强免疫力,降脂降压等。
二、其含有丰富的脂肪,蛋白质,维生素,糖,氨基酸及多种矿物质等微量元素。
三、其滋阴补肾,可益肾抗衰,补益延年,强壮身体,治疗小儿佝偻病;抗癌防癌可以防治多种癌症;增强免疫力,可以用于皮肤过敏,支气管哮喘,消化不良;补脑安神,可用于神经衰弱,焦虑、郁症等的治疗;降脂降压,可防治高血脂、高血压。
巴旦木属桃类植物,古时称偏桃、偏核桃、婆淡树。巴旦木并不是什么体质的人都能吃的,一般健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,阳虚体质,瘀血体质这些体质的人食用巴旦木效果非常好。
糖尿病病人,最好是避免高热量,高脂肪的食物,巴旦木属于坚果类,含有热量及脂肪,可引起血糖的增高,如果血糖控制严格,是可以少量食用,如果血糖控制欠佳,避免食用。
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