金锣低脂香肠减肥可以吃吗 金锣低脂香肠吃了发胖吗

金锣好像有一款低脂的香肠，说是吃起来不会长胖的，这是不是真的，在减肥的时候可以吃这种香肠吗？要是吃了这种香肠到底会不会长胖？

金锣低脂香肠减肥可以吃吗

低脂香肠在减肥的时候是可以吃的，因为低脂香肠所含的脂肪的含量是非常少的。但是还需要注意看一下能量表，看热量，以及碳水化合物的含量是否比较高，如果热量和碳水化合物含量比较高，也不建议吃。除此之外建议你，也可以吃一些其他清淡的食物来帮助减肥，吃一些益生菌对于减肥也是很有帮助的，可以增加肠胃蠕动，增加消耗的能量。

金锣低脂香肠吃了发胖吗

“金锣健食力低脂香肠”是一款低脂高蛋白产品，脂肪含量仅有2.5%，对比同品牌其他香肠减脂60%以上，营养又饱腹，好吃不发胖，控制体重又怕管不住嘴的姐妹可以安排上。

金锣低脂香肠热量

热量(大卡)116.00

碳水化合物(克)8.50

脂肪(克)2.50

蛋白质(克)14.50

纤维素(克)0.00

金锣低脂香肠保质期多久

金锣火腿肠保质期包装袋上有，火腿肠上标签上也有。金锣火腿肠保质期一般为90天，也有180天保质期的，最好以包装袋上标注的保质期为准。

金锣火腿肠含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养，肉质鲜嫩，买时要注意看包装，过期的火腿肠就不要食用了。