肥肠嘌呤高吗 肥肠不适合什么人吃

肥肠嚼起来口感特别的不错而且还香是很多人都喜欢吃的，可是这肥肠也是属于内脏的一种这肥肠的嘌呤含量高吗？什么样的人是不适合吃肥肠的？

肥肠嘌呤高吗

肥肠中含有丰富的嘌呤，是属于高嘌呤饮食，每100克的肥肠中大概含有262毫克左右的嘌呤，所以肥肠是属于标准的高嘌呤饮食。对于高尿酸血症或者是痛风性关节炎的患者要少吃肥肠，因为肥肠有可能会使患者体内的血尿酸水平骤然升高，而导致痛风性关节炎的急性发作。

肥肠不适合什么人吃

感冒人群 猪大肠的性质偏寒性，感冒是因为身体受寒而导致的，所以不能吃猪大肠，否则会使患者的病情更加的严重，对患者的身体来说是一种负担。 

腹泻人群 猪大肠的性质是寒性的，吃多了有通便的作用，但是对于本身就腹泻的人来说会造成症状更加的严重，对患者的恢复是非常不利的。

肥肠不能和什么一起吃

猪大肠+田螺：这两种食物一起吃对我们的肠胃不好，会造成腹泻的现象，使我们的身体承受不必要的负担。

肥肠怎么做才能软烂

把买回来的肥肠用淘米水或米汤泡一下，然后从一端肠口开始把肠衣翻过来，撕下里边的油和杂质（市场上卖的肥肠是先处理了里边的粪便的），动作小心点，因为里边有一层薄薄的膜，包裹住油的，所以只要撕出那一层膜，很快就可以将油撕下来的！

撕下所有的油脂后，用温水再冲洗一下，加入适量的白醋，反复搓洗，肠皮及肠里都搓洗一遍，这时肠皮的悬浮物就出来了，再用清水冲洗干净。

加入适量的食盐，反复搓洗。食盐不仅可以杀菌还能去油脂，反复摩擦肥肠表面可去掉肥肠的油脂及悬浮物。

经醋与盐清洗过的肥肠差不多已经好了，不过对食物要求较高的人还不放心的话还可以再加入面粉再清洗一下。

清洗后的肥肠加入面粉，里外搓柔一遍，再用清水冲洗干净。最后再在水龙头处开水冲一遍肠里。

一直记得小时候家里做肥肠去水都是用柚子叶，不过在城里面就难找了。我就加了一点花椒，生姜，料酒，八角，香叶和橙皮给我的肥肠飞了水。闻着真香！！！