百草味碧根果的热量是多少大卡 百草味碧根果会发胖吗

百草味是一个食品品牌，应该大多数人都有买过百草味旗下的零食、坚果、蜜饯，不少朋友觉得百草味的碧根果很好吃，那么百草味碧根果的热量是多少呢？百草味碧根果会不会发胖呢？

百草味碧根果的热量是多少大卡

百草味碧根果的热量还是很高的，每100克含有690大卡的热量，可见碧根果含有的蛋白质和不饱和脂肪酸相对来说比较丰富的。百草味碧根果能够营养神经，并且可以改善大脑的记忆力，能够预防老年痴呆。碧根果还有降低血压、降低血脂的作用，对于高血压、高血脂患者有不错的辅助治疗作用，其中的维生素e可以延缓肌肤衰老。除此之外还含有比较丰富的油脂，可以促进肠道蠕动，改善便秘。

百草味碧根果会发胖吗

百草味碧根果吃多了会长胖的。碧根果是属于坚果类的食物，因为里面含有大量油脂的，不夸张的说都可以炸出油来的。因此多吃的话，就有大量油脂进入身体，会造成肥胖的，还是适量食用为好。

百草味碧根果好吃吗

是不错的！买过百草味家的碧根果，椭圆饱满，皮子还挺薄的，口感香浓超酥脆。还有补肾通脑、有益智的作用。其他品牌和百草味的我都买过的，个人觉得百草味家碧根果的口感好点，总体上来说性价比可以，值得入手！

百草味碧根果怎么样

1、奶味香浓，壳很薄，很好剥，果实大小统一，果实很大。

2、真是太满意，便宜，味道大赞!老公跟儿子抢着吃都不够！

3、看到碧根果，我真是佩服百草味家的产品，个头那么大，果实那么饱满，已经打开吃了，很新鲜，没有过油也没有坏果。

4、超级好吃，食品安全干净，口味很好，味道浓郁香醇!