日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:20+
通常日常生活中喜欢喝豆奶的人是非常多的,而市面上豆奶的品牌也是非常多的,其中也包括豆本豆豆奶,那么我们便了解一下豆本豆豆奶怎么样?豆本豆豆奶有营养吗?
豆本豆豆奶很好喝。豆本豆有机豆奶,经国家有机认证机构认证,精选非转基因有机大豆,有机可追溯,口感浓醇,豆香浓郁,是高端豆奶的代表作,适合追求极致健康生活品质的人士饮用。包装采用利乐钻无菌包装和独特的PP瓶装。豆本豆三款豆奶,分为原味豆奶、有机豆奶、纯豆奶,他们的主要区别在于含糖量的多少,名字是豆奶,其实就是豆浆加不加糖的问题。原味豆奶是三款里面糖含量最多的,相对来讲是最甜的,喝起来不会甜腻,甜度恰到好处,有些像平时喝的乳饮料。
豆本豆豆奶有营养。豆本豆豆奶的营养成分主要包括蛋白质、不饱和脂肪酸等,豆本豆豆奶中所含有的蛋白质有两大特点:含量高、质量好。豆本豆纯豆奶中的蛋白质含量可高达4g/100ml,优质牛奶的蛋白质含量也难以达到如此之高;豆本豆豆奶的中的蛋白质是大豆蛋白,大豆蛋白是典型的优质蛋白质,容易被人体所吸收和利用。脂质也是人体所必需的营养物质,脂质也分为多种,动物性脂肪中含有大量饱和脂肪酸,是造成肥胖的元凶,确实要减少摄取,而植物性脂肪中则以不饱和脂肪酸为主,不饱和脂肪酸拥有更好的营养价值和生物利用率。不饱和脂肪酸还对心血管、内分泌、神经和代谢系统起到一定的保护作用,因此应该适量的多进食一些。豆本豆豆奶中就含有大量的不饱和脂肪酸,是优质不饱和脂肪酸的理想来源。
不是。豆奶是豆奶,豆浆是豆浆。豆本豆豆奶是通过将大豆进行石磨破壁、原浆提纯、分子乳化、无菌锁真四大核心工艺生产而成的,所以呈现乳白色,所以称呼为豆奶。而豆浆则是直接将浸泡后的大豆磨碎、煮浆之后过滤即可饮用,所以呈浆状。生产工艺的不同导致二者是不同产品。比起普通的豆浆和豆制品,豆本豆豆奶具有 “一高、二无、一低、营养多”(即富含优质植物蛋白,无乳糖、无胆固醇,饱和脂肪酸较低,含有多种营养元素)的特点。它精选非转基因有机大豆,不添加食用香精,防腐剂,具有低饱和脂肪,无胆固醇,营养优质等特点。
一箱有15瓶,一瓶是250ml,价格是42元一箱。豆奶中蛋白质的氨基酸组成与动物蛋白质相似,是优质的完全蛋白。豆奶中脂肪含量约为3.0-3.5%,而且脂肪的热卡比其它蛋白质和碳水化合物的热卡大。因为在1千卡热量的牛奶中,有188毫克的胆固醇,而且其饱和脂肪酸较高,占脂肪中的32.38%。而豆奶中不含胆固醇,饱和脂肪酸低,仅占脂肪中的3.3%。从营养含量来看,豆奶则不含胆固醇,饱和脂肪酸也较低,喝豆奶要比喝牛奶和奶粉,更容易防止心血管疾病的。
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