日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:24+
本来是想买咸鸭蛋回来吃的,但是一不小心就买成了生的鸭蛋,这个生的鸭蛋要是想要煮熟的话煮多少分钟是比较合适的?要是买回来的是熟的那还用不用在继续煮?
需要。咸鸭蛋虽然经过长时间的腌制,但它是生的,需要煮熟后才能食用。鸭蛋是鸭子生的蛋,营养价值非常高,个头比鸡蛋大一些,鸭蛋有白皮儿的和绿皮的。咸鸭蛋虽然和皮蛋一样的属于腌制品,但是其腌制原理不同,咸鸭蛋腌制以后是需要煮熟后才可以吃的。煮咸鸭蛋要凉水放入锅中,水量要让水刚好淹没咸鸭蛋。火力要先调制大火,待水沸腾后,把火调至成小火。煮的时间大概10分钟左右,捞出后用自来水快速冷却。煮熟的咸鸭蛋不着急食用,可放入盘中自然冷却后再吃即可。
煮咸鸭蛋的时候和煮鸡蛋的时间都是差不多的,一般来说需要10到15分钟,在煮咸蛋的时候要看水的温度,如果用开水煮的话,煮8分钟就可以了,如果冷水的话就煮比较久一些,可能需要大约20到30分钟。
将鸭蛋放在冷水里面,然后用小火煮,这样鸭蛋就不会裂开。
咸鸭蛋属于一种碱性食品,不会升高血尿酸浓度而加重患者病情,所以痛风患者可以少量的吃一些。但也不能大量的吃,因为咸鸭蛋属于一种腌制或者含盐量非常高的食物,而痛风病人还要注意低盐饮食,因为往往会与肥胖或者高脂血症、高血压病等相并存,因此不要大量吃。咸鸭蛋作为一种腌制后的再制蛋,营养也非常丰富,富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸和钙、磷、铁以及各种微量元素等,所以容易被人体吸收,因此对于人体来将,有一定的补充营养的作用,痛风病人要适量服用。
咸鸭蛋有假的,由劣质、变质鸭蛋或用化学物质勾兑制作的咸鸭蛋都属于假咸鸭蛋。假咸鸭蛋成本低,内部没有任何营养成分,存在多种有害物质,可以像皮球一样弹跳。长期食用,对身体十分不利。
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