日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:25+
夏天的时候煮些花生当做下午茶吃也是非常不错的,那么这个花生要煮多长时间才能煮熟的?花生用来煮粥的话可以吗?
老花生米。饭店都是花椒水浸泡一晚才煮,煮5~8分钟,所以脆的。再煮就是棉花套子了。盐泡的时候微量或可以不放,开始上火煮放盐。
煮带皮五香花生,一定要捏开口。盐一定要重点。煮10分钟左右偏脆,不超过15分钟偏软口感可能更好,再煮就成棉花套子啦。带皮花生不需要脆但也别太软,接近15分钟以内根据个人口味。煮好后冷却一小时后立即控水捞出。切记千万别把花生泡在卤水里半天去入味!那样不会入味只入盐,清香少了,花生还水水的。
让你重盐的原因就是煮好后不能在汤里泡。
注意带皮花生如果锅大水多或天热,煮到12分钟可以,然后半小时后都需要捞出,原因是蓄热多会焖的过软。
花生做粥会比较好。花生煮粥的功效比较广泛,从中医学的角度来讲可以健脾开胃、补中益气,对于脾胃虚弱形成的食欲不振和气血亏虚有一定的改善作用。从营养学的角度来讲,花生煮粥中含有非常丰富的碳水化合物、纤维素等,可以为机体的代谢提供能量,增强人体的代谢速度。花生做粥不要食用过多,避免出现消化不良。
花生属于坚果类。坚果一般分为两类:一是树坚果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷果等。二是种子,包括花生、葵花子、南瓜子、西瓜子等。
花生没有转基因的。目前只有甜椒、西红柿、土豆、玉米、水稻获得了中国农业部的批准可以种植转基因,而花生在目前是不允许有转基因的,因此花生没有转基因的。
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