妈妈好孕网 > 养生频道 > 食疗 > 紫薯红薯沙拉球

紫薯红薯沙拉球

日期:2024-03-30来源:妈妈好孕网人气:389+

紫薯红薯沙拉球

  红薯有抗癌的功效,其中紫薯,富含花青素,有很强的抗氧化功能,双薯制作的甜点既美味又健康,实在是不可多得的健康营养美食,配以少许蔓越莓,口感更为丰富,制作成球壮经过烘烤更为美味,受小朋友喜爱!

  详细做法:

  1、紫薯和红薯蒸熟,分别碾压成泥,在红薯泥中加入蔓越莓干,在紫薯泥中加入熟玉米粒,再加入丘比沙拉酱拌均匀。

  2、把拌好的薯泥团成球,此时已经可以吃了。但我又放入烤盘中,烤箱180度烤了10分钟。烤好的薯泥外皮多了一层烤焦的皮,吃起来有烤红薯的味道,比烤之前吃要好吃很多。

  3、装盘时再用适量点缀同时可以沾食

  红薯和紫薯沙拉球在经过烘烤之后会带有薯香味,很多小朋友都很喜欢吃,而且食材都很健康,对小朋友是有益无害哟~

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shiliao/365989.html

上一篇:珍珠桂圆杏仁饮

下一篇:麻油烧酒虾

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。