日期:2024-03-29来源:妈妈好孕网人气:680+
荔枝本身就具有开胃益脾、止呃逆、止腹泻等功效,因此荔枝干的好处作用也很多。荔枝干有益心肾、养肝血的作用。搭配不同的食材或药材还能做成各种药膳,例如荔枝干果和大枣各取7个,然后用水煎服,对妇女贫血有较好的疗效。另外小孩子每天吃10个左右的荔枝干能治疗小儿遗尿。
荔枝相比其他水果偏热性,多吃的话容易上火,并且引起“荔枝病”,所以荔枝干每次也要少吃些,特别是体质火旺的人最好不要吃。荔枝糖分高,糖尿病患者最好谨慎食用荔枝、荔枝干。而体质虚弱、贫血、病后津液不足的人吃荔枝、荔枝干就比较适宜。另外气虚胃寒、妇女贫血、小儿遗尿、老人五更泻等此类人群吃荔枝干对病症有一定疗效。
扩展资料:
干荔枝煲粥是一道药膳,属于粤菜系。把新鲜的荔枝晒干既是可口的干果又是治病的良药。此方滋补体质,对低血压病很有疗效。用荔枝干煲粥有生津益血、和脾开胃的功效,民间常用它治疗老人五更泻(即睡至天刚亮时要起床大便,且粪便溏软,并经常如此)。
荔枝性味甘酸、温,入肝、脾经。将大米洗净,浸30分钟。干荔枝去壳除核。、
参考资料来源:百度百科-干荔枝煲粥
1、补充能量,益智补脑。
荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
2、增强免疫功能。
荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。自古以来,一直被视为珍贵的补
3、止呃逆,止腹泻。
荔枝甘温健脾,并能降逆,是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。
扩展资料
干荔枝煲粥是一道药膳,属于粤菜系。把新鲜的荔枝晒干既是可口的干果又是治病的良药。此方滋补体质,对低血压病很有疗效。用荔枝干煲粥有生津益血、和脾开胃的功效,民间常用它治疗老人五更泻(即睡至天刚亮时要起床大便,且粪便溏软,并经常如此)。
荔枝性味甘酸、温,入肝、脾经。将大米洗净,浸30分钟。干荔枝去壳除核。将大米和干荔枝置于一深容器内,加入沸水,加盖微波高火20分钟,然后取出自热焖调5分钟即可。
把新鲜的荔枝晒干既是可口的干果又是治病的良药。用荔枝干煲粥有生津益血、和脾开胃的功效,民间常用它治疗老人五更泻(即睡至天刚亮时要起床大便,且粪便溏软,并经常如此)。荔枝性味甘酸、温,入肝、脾经。可当早餐、中餐、晚餐或零食食用。
参考资料来源:百度百科-干荔枝煲粥
荔枝干功效与作用
功效与作用
一、性味:
(1)味甘、酸,性温。
(2)功用:益心肾,养肝血。
二、荔枝干药膳方选
1.主治颈淋巴结核:
取干荔枝果50克,海藻15克,黄酒适量,水煮食之,每天1剂,疗程不限。
2.主治淋巴结核及疔毒:
①取荔枝数个,捣烂似泥,外敷患处,每日1次。
②取荔枝干5—7枚,海带15克,加黄酒适量,水煎服。
3.主治呃逆:
取荔枝500克,连壳烧灰,研末,温开水调服。
4.主治气虚胃寒:
取5枚荔枝肉,煮酒1小杯,数服后有效。
荔枝干功效与作用
5.主治脾虚泄泻:
①取干荔枝肉15克,大枣3—5个,水煎常服。
② 取干荔枝肉15克,扁豆30克,水煎服,每日1次。
6.主治老人五更泻:
取荔枝干5枚,合春米一把,或酌加淮山、莲子,煮粥吃。
7.主治妇女贫血、虚弱:
取荔枝干果、大枣各7枚,水煎服,每日1剂。
8.主治血崩:
将荔枝壳烧灰存性,研末,每次服6克,黄酒空腹调服。
9.主治小儿遗尿:
每日吃荔枝干约10枚。
适宜人群:中青年,老年
主要食用功效:益心肾,养肝血,主治颈淋巴结核,主治妇女贫血
荔枝干炖莲子
荔枝干炖莲子
材料:
荔枝干20粒,莲子60克
做法:
(1)将荔枝干去壳和核,取出果肉
(2)干莲子用水泡软,剥去莲心
(3)炖盅内注入适量清水,放入荔枝干和莲子,放入隔水炖1小时,加入冰糖调味即成。
功效:荔枝干营养丰富,民间历来认为是补品,能补血滋脾;莲子的作用主要是补脾固涩,两者合用,配伍恰当,因此常用来治疗脾虚型月经过多。
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