日期:2024-03-28来源:妈妈好孕网人气:935+
荔枝本身就具有开胃益脾、止呃逆、止腹泻等功效,因此荔枝干的好处作用也很多。荔枝干有益心肾、养肝血的作用。搭配不同的食材或药材还能做成各种药膳,例如荔枝干果和大枣各取7个,然后用水煎服,对妇女贫血有较好的疗效。另外小孩子每天吃10个左右的荔枝干能治疗小儿遗尿。
荔枝相比其他水果偏热性,多吃的话容易上火,并且引起“荔枝病”,所以荔枝干每次也要少吃些,特别是体质火旺的人最好不要吃。荔枝糖分高,糖尿病患者最好谨慎食用荔枝、荔枝干。而体质虚弱、贫血、病后津液不足的人吃荔枝、荔枝干就比较适宜。另外气虚胃寒、妇女贫血、小儿遗尿、老人五更泻等此类人群吃荔枝干对病症有一定疗效。
扩展资料:
干荔枝煲粥是一道药膳,属于粤菜系。把新鲜的荔枝晒干既是可口的干果又是治病的良药。此方滋补体质,对低血压病很有疗效。用荔枝干煲粥有生津益血、和脾开胃的功效,民间常用它治疗老人五更泻(即睡至天刚亮时要起床大便,且粪便溏软,并经常如此)。
荔枝性味甘酸、温,入肝、脾经。将大米洗净,浸30分钟。干荔枝去壳除核。、
参考资料来源:百度百科-干荔枝煲粥
1、补充能量,益智补脑。
荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
2、增强免疫功能。
荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。自古以来,一直被视为珍贵的补
3、止呃逆,止腹泻。
荔枝甘温健脾,并能降逆,是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。
扩展资料
干荔枝煲粥是一道药膳,属于粤菜系。把新鲜的荔枝晒干既是可口的干果又是治病的良药。此方滋补体质,对低血压病很有疗效。用荔枝干煲粥有生津益血、和脾开胃的功效,民间常用它治疗老人五更泻(即睡至天刚亮时要起床大便,且粪便溏软,并经常如此)。
荔枝性味甘酸、温,入肝、脾经。将大米洗净,浸30分钟。干荔枝去壳除核。将大米和干荔枝置于一深容器内,加入沸水,加盖微波高火20分钟,然后取出自热焖调5分钟即可。
把新鲜的荔枝晒干既是可口的干果又是治病的良药。用荔枝干煲粥有生津益血、和脾开胃的功效,民间常用它治疗老人五更泻(即睡至天刚亮时要起床大便,且粪便溏软,并经常如此)。荔枝性味甘酸、温,入肝、脾经。可当早餐、中餐、晚餐或零食食用。
参考资料来源:百度百科-干荔枝煲粥
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