妈妈好孕网 > 养生频道 > 食疗 > 葡萄皮的功效与作用

葡萄皮的功效与作用

日期:2024-03-23来源:妈妈好孕网人气:884+

葡萄皮的功效与作用

许多人都不是葡萄皮,殊不知葡萄皮中的白藜芦醇、葡萄籽中的原花青素含量都高于葡萄的其他部位、也高于其他大多数果树,且具有极高的药用价值,已经成为世界性的重要营养兼药用的商品。那么葡萄皮的功效与作用有哪些呢?下面一起来了解一下吧。

葡萄皮的功效与作用

1.抵抗高血糖

葡萄皮还可以帮助我们降低血糖,因为它里面有天然的色素成分,而天然色素可以帮助人体的糖分分解,糖分一旦被分解出去,血糖自然就降低了。

2.美容

葡萄皮中含有的单宁可防止紫外线对皮肤的损伤,对日晒皮炎和各种色斑均有明显抗御作用。

3.预防癌症

葡萄皮中含有天然的抗癌成分白黎芦醇,它能预防人体组织细胞发生癌变,而葡萄皮中含有的黄酮类物质和酚类成分则能一直人体内致癌物质亚硝酸胺的活性,也能提高人体自身的免疫力,对预防癌症都有很大的好处。

4.抵抗心脑血管疾病

葡萄皮中含有的白藜芦醇能够有效降低血清中的低密度脂蛋白胆固醇,增加高密度脂蛋白胆固醇,而且还能保护细血管,预防心脏和肝脏损伤,提升免疫系统活性,消炎抗菌。

5.预防高血脂

平时多吃一些葡萄皮,还能有效预防高血脂发生,因为它含有的纤维素和果胶都比葡萄果肉要高很多,它们可以抑制人体对胆固醇的吸收,也能净化血液,加快血液中胆固醇的分解与代谢,能降低甘油三酯的含量,从而也就减少了高血脂的发生。

6.抗肿瘤

葡萄皮中所含的花青素是植物来源中最高效的抗氧化剂,可以抑制自发性基因突变以及辐射引发的脂质过氧化,调节肌体免疫功能,起到抗肿瘤的作用。

通过上文的介绍,相信大家对葡萄皮的功效与作用已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shiliao/363741.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。