葡萄饼干制作方法，葡萄干一天吃多少是最好的？

现在有很多人都听说过葡萄干饼干，而且我们总能再超市买到，但是没有人敢尝试一下自己在家里制作。葡萄干饼干的制作听起来好像非常的麻烦，但是事实上做起来并没有想象的那么难。那么今天我们就来为大家介绍一下葡萄干饼干的做法。这样我们自己在家就可以做出来了。

之前做面包都得到了家人的认可，想给宝宝做些饼干做为小零食，主要是还不用发酵，制作也比较简单，不用像做面包那样好几个小时，下班回家后为了做点面包，经常要做到家人都睡觉了，我还在那里发酵等待，而饼干时间短，整好后立马就可以烤了，所以我经常找那些比较简单的饼干来做。

黄油室温软化后加入糖分搅拌均匀，葡萄干洗净吸干水分将葡萄干放入搅拌好的黄油中。筛入低筋面粉揉成面团，用保鲜膜保住整成长房体。放入冰箱冷冻1个小时。切成厚薄均匀的片。(因为我的份量比较少，所以整出来的比较单薄)

注意事项

黄油隔水融化后，最好放入冰箱冷冻1-2分钟左右，我的直接是液态搅拌的，显得很湿润。切的时候容易散

葡萄干最好切小点在放进去搅拌，以免切的时候破坏外形。

软化的黄油加入糖粉打发成羽毛蓬松状

鸡蛋打散分三次慢慢加入黄油中打匀?将过筛的粉类加入，用刮刀切拌的方法搅拌至无颗粒，加入椰丝和葡萄干(不要搅拌过度)?将面团分成小块搓圆放铺好油纸的烤盘上，手指轻轻压平?放入已经预热170度的烤箱，烘烤18分钟，冷却后食用。

以上就是专业人士为我们介绍的葡萄干饼干的做法，所以如果我们还没有尝试过的朋友们可以参考一下上文中的做法，这样也许真的会帮到我们。平时我们也可以多查阅一下这方面的资料，这也是爱生活的一种表现。

葡萄干一天吃多少是最好的？葡萄干是非常好的抗氧化的食物，因此，适量的吃一些葡萄干是非常好的，可以防止衰老，让我们的皮肤变得更加的有弹性，但是经常吃的话，会导致我们的身体上火，身体上火了就要将火发出来，这个时候您的泡就出来了，因此，葡萄干虽然是好东西，但我们也不能吃太多，一天吃三四十粒就好了，东西虽好，但也要讲究适量。过度的吃葡萄干对于口会感觉到很干燥的。