日期:2024-03-19来源:妈妈好孕网人气:214+
对虾大家都很熟悉的吧,营养物质丰富,可以起到很好的保健的作用和效果。比如说丰富的钙质,蛋白质和氨基酸,可以健脑益智,助消化,你知道对虾适合什么样的人群食用吗。来看看小编的这些介绍。
对虾,学名“中国明对虾”,俗称中国对虾,东方对虾,明虾,青虾(雌性),黄虾(雄性),海捕大虾。对虾个体的尺寸较大。雌虾长二、三十厘米,体重达到300克;雄虾一般十几厘米,体重近一百克。早在20世纪60年代,中国已经掌握了对虾人工繁殖养育,但养虾条件要求高、养殖密度低,价格始终居高不下。
1、哪些人不能吃对虾
宿疾者、正值上火之时的人,患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人,患有皮肤疥癣者不宜食用。这些人群最好不要吃对虾的哦,以免出现过敏的情况,而且还会影响健康。
2、对虾的适用人群
老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。
3、对虾的食用禁忌
对虾不能同时服用大量维生素C。对虾不要和水果混着吃。对虾不适宜和南瓜一起吃。对虾不适宜和黄豆一起吃。在食用虾肉的时候要注意不要和维生素C比较多的食物一起吃,以免破坏其中的营养成分,而且还不利于消化和吸收。
关于对虾的一些介绍,你知道了吧,一些不适合的人群最好不要吃,以免食用不当对健康不利。对虾的营养物质还是比较高的呢,可以补充丰富的营养素以外还可以有足够的蛋白质供给,所以平时经常食用的话可以滋阴明目,预防疾病也是不错的选择。
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