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山楂的功效作用与食用方法(4)

日期:2024-03-14来源:妈妈好孕网人气:714+

山楂的功效作用与食用方法(4)



  2、山楂双耳汤。

  原料:银耳10克、黑木耳10克,山楂20克,冰糖30克。

  做法:

  (1)、首先把事先泡好的黑木耳和银耳洗去渣滓,择净。

  (2)、然后把黑木耳、银耳、山楂放进砂锅里。

  (3)、再在砂锅中加入500克清水,接下来用中火煮约20分钟。

  (4)、20分钟之后,加入冰糖,然后搅拌均匀,当冰糖完全化开,这道色泽诱人,还能降压的药膳——山楂双耳汤就可以出锅了。



山楂双耳汤

  3、山楂汤。

  原料:山楂500克,白糖200克,可依自己口味酌量增加。

  做法:

  (1)、以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,煮之8成熟将水倒出重新加水,并加糖。

  (2)、将山楂煮开花后即可食用。

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