日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:24+
猪肚是很多人都喜欢吃的美食,煮熟之后蘸点佐料味道很不错的,这个猪肚是不是属于内货?猪肚里面的嘌呤含量究竟高不高呢?
猪肚属于内脏。 猪肚属于猪的胃部,其有补虚损的功效,可能治疗虚劳赢弱、体质虚脱、食欲不振、抵抗力下降等症状,适当地食用猪肚,可以通过补虚损达到改善体质的功效。
猪肚嘌呤通常是比较高的。
猪肚中含有丰富的优质蛋白质和微量元素,口感弹嫩,具有健脾养胃和补肾的作用,经常吃还能帮助增强身体的体质,比较适合脾虚和寒湿的人群。
虽然猪肚的口感比较好,但是嘌呤成分也是比较高的,如果自身患有高尿酸血症或者是痛风,在平时的生活当中一般不建议多吃,因为吃过之后可能会导致尿酸水平迅速升高,有可能会诱发痛风发作,所以在治疗痛风和高尿酸血症的过程当中,一般不建议经常吃,防止发生不良反应。
猪肚脂肪含量较高
如果经常吃或者大量吃可能会诱发肥胖,所以建议适量吃猪肚。 但对于本身患有动脉粥样硬化或者是高血脂的患者而言,饮食上需要注意低脂饮食,所以要尽量少吃猪肚,以免因为摄入的脂肪过多,而加重高血脂或动脉粥样硬化的情况。
猪肚可以和鸡肉、胡椒、党参、玉竹、红枣、姜、大葱一起炖,做成喷香四溢的猪肚包鸡。猪肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷和铁,具有一定的营养价值,适合免疫力低下、体质虚弱的人食用
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