日期:2024-03-09来源:妈妈好孕网人气:791+
核桃杏仁露,想必很多人尤其是那些爱喝饮料的朋友听到这个词应该很熟悉了,顾名思义核桃杏仁露是由核桃和杏仁为主要原料酿制而成的。核桃杏仁露的营养价值销量也是非常好的,也是馈赠亲友的首选之物,大人小孩男女老少皆可饮用,那核桃杏仁露的功效与作用是什么呢?一起来了解下吧!
核桃杏仁露的功效与作用是什么
核桃杏仁露的功效与作用:对补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便、遗精、阳萎、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃还广泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症。特别是老年人皮肤衰老更宜常吃喝。
核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。核桃对镇咳、平喘、味苦下气、润肠通便、抗炎、镇痛、抗肿瘤、降血糖、降血脂、美容有好功效。
杏仁的营养价值很高。1、杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;2、杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%,每百克杏仁中含钙111毫克,磷385毫克,铁70毫克,还含有一定量的胡萝卜素,抗坏血酸及苦杏仁甙等。3、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显着降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
上面就是我和大家的分享,这下大家都知道核桃杏仁露的功效与作用了吧?生活当中只要我们够细心敢善于发现就会有很多的想不到,想不到我们生活当中的核桃杏仁露的功效与作用是如此之多吧,经常食用对身体大有益处。让我们赶紧的动起来吧!
核桃是一种常见的坚果类,吃坚果能补充钙剂,还能促进大脑神经系统的发育。在怀孕的时候吃核桃能给宝宝带来很多的益处的。芝麻含有的黑色素很多,吃芝麻还能暖胃,使肌肤润滑,头发顺滑乌黑。芝麻核桃糕就是将这二者结合起来的,做法也很简单的哦,让小编来告诉大家怎么做吧。
芝麻核桃糕的做法是什么呢?
材料
高筋面粉250公克,杏仁粉100公克,糖粉350公克,泡打粉5公克,全蛋350公克,奶油350公克,牛奶50公克,盐5公克,黑芝麻30公克,核桃200公克,细砂糖30公克,兰姆酒50公克
做法
1.鸡蛋打入碗中搅散;奶油放置室温软化备用。
2.高筋面粉、杏仁粉、糖粉、泡打粉一起混合过筛备用。
3.核桃洗净沥干后与细砂糖、兰姆酒一起拌匀,放入预热好的烤箱中以150℃烤约15分至熟备用。
4.将过筛好的粉类材料、盐、牛奶与软化的奶油一起放入搅拌盆中,以打蛋器慢速搅拌至奶油完全被吸收,当面煳颜色变得较白且质地较为膨松时,分3~4次加入全蛋液继续以慢速搅拌,每次需搅拌至蛋液完全吸收才能再次加入蛋液。
5.当蛋液完全加入且吸收后,继续以慢速搅拌至面煳质地呈较湿润的细滑状态,加入作法3的核桃与黑芝麻搅拌均匀即完成蛋糕面煳。
6.将面煳盛入烤模中至约7分满,放入预热好的烤箱以上、下火均180℃烘烤约25分钟后取出脱模即可大功告成了。
由以上小编的介绍,大家现在怎么做芝麻核桃糕了吧。不妨趁周末的时候时间较多的情况下,在家里都试试看看做。芝麻核桃糕这种糕点不但好吃,而且还是很营养的。做的时候主要就是要注意的是要控制好火候,不能太大火了,不然会烤焦的。
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