吃什么能改变肤质(4)

日期：2024-03-08来源：妈妈好孕网人气：488+

吃什么能改变肤质(4)

第七天：三餐不忘薏仁牛奶粥
重点：滋润肌肤突出美白效果
牛奶滋润肌肤，薏仁帮助排水肿，薏仁加牛奶排水又润颜。三餐各食一小碗，可以让肌肤的美白效果更突出。

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