妈妈好孕网 > 养生频道 > 食疗 > 芒果不熟可以吃吗 芒果不催熟会自然熟吗

芒果不熟可以吃吗 芒果不催熟会自然熟吗

日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:31+

芒果不熟可以吃吗 芒果不催熟会自然熟吗

芒果不能生吃,不熟的芒果含有较高的鞣酸和纤维素,会刺激肠胃。如果想吃熟透的芒果,可以将未成熟的芒果放在室温下静置2-3天,让它自然成熟。

芒果不熟可以吃吗

对于正常人群而言,芒果没熟也能吃,但需控制食用量,避免吃得太多。但如果是过敏体质的人群,以及胃肠道功能欠佳的人群,并不建议吃没熟的芒果。

没熟的芒果含有维生素C、膳食纤维、有机酸等,可以为人体适当提供营养元素,而且并不含有毒成分,适量食用对人体不会造成较大伤害。但没熟的芒果质地较硬,口感较酸涩,部分人群可能无法接受。如果想吃没熟的芒果,建议可以将其切成块后,根据个人口味放入适量糖或盐,适当腌制后,口感会更容易被人接受。

但是过敏体质的人群尽量不要吃没熟的芒果,否则可能会诱发过敏,出现一系列过敏反应,比如嘴唇肿胀、皮肤瘙痒、皮疹等。主要是因为没熟芒果的果蒂部位会渗出白色汁液,内含醛酸物质,人体接触后容易与其发生变态反应。

既往胃肠道功能欠佳的人群,也不建议吃没熟的芒果。没熟芒果中富含有机酸,容易刺激胃肠道,产生不适。可以使用方法将其催熟再吃,比如将未成熟的芒果和已经成熟的香蕉放在一起,或将未成熟的芒果置于相对较高温的环境。

芒果不催熟会自然熟吗

芒果不催熟会自然熟,但是会很慢,所以可以放在温度较高的地方催熟,还可以把熟的香蕉,苹果等水果和生芒果放在一个塑料袋中然后系紧袋口催熟,也可以把芒果埋到存放大米的米缸里,或者购买乙烯利等催熟药物,也可以放在一个纸盒里,然后将它放于阴凉避光的地方催熟。

芒果怎么看熟不熟

1、首先就是从芒果的外表来看是否变为深黄色。一般没熟的芒果是捏青色的,这时候的芒果就不易吃,应该让芒果放置深黄色再吃会更好。

2、再就是捏芒果来感觉是否熟透。通过捏芒果来感觉芒果是否已经变软,如果有稍微的变软,那么就代表已经熟了,这时候就可以吃了。

3、其次就是闻味道。芒果熟了的味道是很好闻的,总有一种芒果的香味萦绕在鼻尖,久久不能散去,那么就说明芒果已经熟了。

4、再就是看芒果的表皮是否有一些老化。芒果可能有时候熟得不均匀,但是也可以看到有些芒果会有一部分早些熟了,所以这个时候也是可以吃了。

芒果的种类

芒果的种类有40多个品种,在全世界已经有百余个品种,主要品种有桂七芒、台农1号、青皮芒、金煌芒、凯帝芒、红象牙芒、玉文芒6号、彬林1号、贵妃芒、百优1号、台芽、紫花芒等。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shiliao/35880.html

Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2

本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。