日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:21+
葡萄的白霜是由一种叫做葡萄粉霉菌的真菌所引起的。这种真菌在潮湿炎热的环境下容易生长,而且会在葡萄表面形成白色粉末状物质。这个过程被称为“霜化”。葡萄的白霜不需要洗,因为它对人体没有危害。
1、葡萄上面的白霜是葡萄本身分泌的糖醇类物质,被称为果粉,对人体无害。除葡萄外,李子、西梅、蓝莓等水果表面也会形成此类“白霜”。
2、一般来说,葡萄表皮上“白霜”是其新鲜的标志。这层果粉对水果具有保护作用,如葡萄表面上的这层果粉可以减少水分蒸发,从而防止采摘后快速失水皱缩,对适应干旱环境有着积极作用。并减少致病菌的侵染,这层果粉不溶于水的特性可以避免葡萄表面形成湿润的环境,从而减少致病菌的侵染。
葡萄上的白霜不用洗掉
其实这层白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质,学名叫「果粉」,它不仅对人体无害,有果粉说明葡萄很新鲜。除了葡萄,李子、蓝莓等水果表面也有类似白霜,都可以安心吃。
葡萄剥皮后放入冰箱冷藏室(冷藏室的温度一般是4~5℃),24小时之内不会变质可以吃。 由于将葡萄的外皮剥掉,葡萄的肉直接与空气接触被氧化,所以颜色变黄。这种现象与苹果削皮后,放置3~4个小时,被空气氧化颜色变黄的道理一样。另外,葡萄肉的成分百分之五十是水,将剥皮后的葡萄放入低温保存,葡萄肉中的水分就会析出,肯定是比放入冰箱时的水分有所增加。
葡萄当中的脂肪含量以及热量较低,含有丰富的维生素以及微量元素,吃了以后能够补充身体当中所需要的营养,而且在减肥期间吃葡萄,并不会影响正常的减肥效果。另外,葡萄当中还含有大量的果酸,能够起到健脾和胃的功效,同时还能够刺激唾液以及胃酸的分泌,有助于食物的消化。所以葡萄适合减肥期间食用。
在吃葡萄的过程当中,还要调整自身的饮食健康,养成荤素搭配的好习惯,多吃一些低脂的食物,比如鸡胸肉、鸡蛋等,同时还可以多吃一些富含膳食纤维的食物,比如燕麦片、玉米等,能够更好的减肥。在饮食调整的过程当中,还要加强自身的体育锻炼,多进行有氧运动,比如游泳、打羽毛球等,促进体内的脂肪燃烧,有利于更好的减肥。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/shiliao/35723.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。