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DIY蜂蜜柠檬水 美容祛斑甩“电脑脸”

日期:2023-09-08来源:妈妈好孕网人气:554+

  DIY蜂蜜柠檬水 美容祛斑甩“电脑脸”

电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首,小编就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水,早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。

如果你是办公室女郎,长期对着电脑工作,是否会发现皮肤越来越干燥小细纹更明显?皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快?如果是,电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了。

不用着急,今天小编就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水,早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。长期饮用,祛斑美白的效果是非常的明显哦。而且还能排出身体多余的毒素,可以减轻电脑辐射对脸部的伤害程度,让你轻松做个“水美人”。

材料:柠檬一个,蜂蜜500ML

  制作方法:

1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。

2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3)拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。

  制作小提醒:

1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。

2、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。

3、冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。

另外,减轻电脑辐射可以在平日生活中多摄取一些对眼睛有益的食品,缓解长时间盯着电脑引起的视觉疲劳。电脑辐射是不可避免的,但可以减少。

无论你是OL,还是生活中离不开电脑的工作者。在平时的饮食中,要注意摄取一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。

还有含钙质高的食品,如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等;以及抗氧化和增强机体抗力的食物,如银杏果、香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。还应多注意维生素C和维生素E的补充,多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。

  DIY蜂蜜柠檬水 美容祛斑甩“电脑脸”

电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首,小编就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水,早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。

如果你是办公室女郎,长期对着电脑工作,是否会发现皮肤越来越干燥小细纹更明显?皮肤开始变的暗沉斑点开始多?而且肌肤老化速度开始变快?如果是,电脑辐射就是肌肤越来越糟糕的罪魁祸首了。

不用着急,今天小编就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水,早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。长期饮用,祛斑美白的效果是非常的明显哦。而且还能排出身体多余的毒素,可以减轻电脑辐射对脸部的伤害程度,让你轻松做个“水美人”。

材料:柠檬一个,蜂蜜500ML

  制作方法:

1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。

2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

3)拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。

  7招甩掉苦瓜级电脑脸

肌肤经常裸露在阳光和电脑辐射下的OL,脸部除爱长皱纹,还特别容易长斑,这是因为肌肤受到紫外线和电脑辐射时,基底层的黑色素加速聚集,时间久了,色素沉着就会形成斑点。

每天面对着电脑,肌肤干燥缺水、表情僵硬。都说OL们的脸越长越相似——清一色的苦瓜级“电脑脸”,足足能让自己变老十几岁!怎么办呢?

 告别OL苦瓜级“电脑脸”

雷女士是资深国际商务礼仪培训专家,也是国际旅游大赛形象小姐的礼仪顾问,她举止优雅,谈吐大方,近看她的皮肤,白皙细腻,水嫩有光泽,整张脸都找不到一条皱纹。但你绝对想不到的是,看起来只有30出头的她,其实已经是两个孩子的妈妈了呢!到底她有什么魔力来保护肌肤,让青春永驻的呢?一起来看看吧。

 1、去皱保湿补水

女人上了三十岁,非常容易出现皱纹。但如果你仔细观察,你会发现皱纹并不是一夜爬上脸颊的。当眼周、唇角和脸颊苹果肌出现细纹的时候(哪怕只有笑的时候才出现),你就要格外警惕了!这时的你,需要把保湿作为美容护肤的重点工作。为什么呢?打个小小的比方:扎彩花用的皱纹纸相信很多网友都见过摸过,无论你怎么延展按压,皱纹纸都无法恢复到打印用的A4纸那么平滑的状态,但如果你把皱纹纸放在水里,你会发现,没过一会儿,它的“皱纹”就消失了,水里就像飘着一片打印纸。肌肤也是如此。所以,对抗细纹,保湿是关键!

 (1)、在办公室备一瓶保湿霜

觉得空气开始变干燥,或是脸部肌肤变紧变干的时候,就给全脸擦上一层厚厚的保湿霜,配合拍打和按摩,帮助肌肤吸收,15-20分钟后洗掉,再擦上基础护肤品如眼霜和保湿乳液等,最后擦上防晒霜(或含有防晒系数的乳霜),以抵抗电脑屏幕的辐射。

 (2)、利用午休时间充分保湿补水

午休时,你可以把头后仰放在椅背上,然后敷张保湿面膜,让肌肤与身体一起休息30分钟。这样,可以让你醒来精神饱满,肌肤娇嫩水润一下午。

  2、抗辐射祛斑

肌肤经常裸露在阳光和电脑辐射下的OL,脸部除了爱长皱纹,还特别容易长斑,这是因为肌肤受到紫外线和电脑辐射时,基底层的黑色素加速聚集,时间久了,色素沉着就会形成斑点。但如果肌肤水分充足,就有足够的能量来抵抗日晒和电脑辐射的侵袭,抵挡色斑的形成。所以,对抗色斑,保湿补水也同样是重点!

 3、全面防晒

白领每天面对的致黑源不仅有上下班路上的大太阳,还有来自室内潜伏的各种“小太阳”,诸如日光灯、LED灯、电脑屏幕、紫外线杀菌灯等等,这些都是导致肌肤暗黄、老化、色斑的根源。所以,全面防晒是十分必要的,对于甩掉“电脑脸”也是十分奏效的。

 4、眼部护理

长时间的伏案工作,给MM带来的不仅是脸部肌肤的暗沉与老化,更明显的是眼部周围的细纹。这些看似并不起眼的小细纹,旦长时间不加以护理,就会变成真正的皱纹,成为女人们真正的噩梦。因此,白领们每工作-小时,就应当及时停下来做做眼保健操,如果晚上洁肤之后再敷个眼膜,效果更佳。当然,日常的眼霜护理依然是必不可少的哦。

5、额头护理

很多白领在工作的时候酷爱皱眉,年纪轻轻就出现了刻有“川”字的额头,多数MM对此都苦不堪言。其实,定时停下手中的工作,为额头做个按摩是很不错的,双手从中间向两侧划去,不仅能够平展细纹,更能促进脸部的血液循环哦。白领MM们,用实际行动来摆脱“电脑脸”的困扰,让头颈肌肤变白。

  6、颈部护理

据悉,目前的白领绝大部分都会出现颈椎疾病,原因也是因为长期的伏案。那么,每天坚持做颈椎的训练则是必须的。种方法是将头用力向后,然后用力向前,争取下巴贴住锁骨哦;另种方法就是左右耳朵分别贴左右肩膀,长此以往,颈椎能够得到最大限度的活动,也会越来越灵活,预防更多的颈椎疾病。

 7、按摩防松弛

雷女士说:洁面时,抬起下巴,用无名指和中指顺着脸颊的肌肉走势,以打圈法由下巴按摩到耳垂,由嘴角按摩到耳屏,由鼻翼按摩到太阳穴,打圈按摩后,还可以左右手配合,仍然按照上述三条线路,按摩右脸时,右手手指的指腹将肌肤向上拉,左手手指的指腹同时向上推(左脸的手势相反),这对面部肌肤有提拉紧致的效果。在洁面奶的滋养和润滑效果下,按摩的力度可以适当地大一些,如果是配合润滑效果差一点的乳霜,力度就要小一些,以免力量太大,反而推拉出皱纹。

女人要多爱自己一点点!每天多花一点点时间观察自己、保养自己,那样的话,即使岁月侵蚀,你依然能时刻保持最美丽、最优雅的状态!

专家建议,采取以下措施有助于防止“电脑脸”:

1、定时经常休息,远离电脑屏幕片刻。

2、“亲吻”天花板。仰望天花板,做亲吻状,拉伸颈脖,防止颈脖松弛。

3、经常左右摇晃头部,保持几秒钟。

4、适当调高电脑屏幕,防止始终处于俯视屏幕姿势。

  美容祛斑小偏方

偏方一:木耳、红枣祛斑法

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

偏方二:冬瓜藤熬水用来擦脸

用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

 偏方三:中药外用祛黄褐斑

这种美容祛斑方法主要采用猪胰、羊胆、细辛各等份,用清水煎沸,冷却后再烧沸,如此烧沸3次,夜间洁面后涂于面部,第二天清晨再洗去即可。猪胰滋润肌肤,羊胆可治疗热毒疮疡,细辛通经脉、行郁破结,常用此方可治疗黄褐斑,尤其是妊娠引起的黄褐斑。

 偏方四:四白加密方

这种美容祛斑方法采用白及、白术、白附子、白蔹各10克,密陀僧5克,将以上药材研成粉状,入玻璃瓶贮藏,夜间洁面后涂抹于长斑处。白及滋润肌肤,生肌治疮,白术抗氧化、延缓衰老,白附子对各种疔、毒、疮、疖均有特殊治疗效果,白蔹清热解毒,消痈散结,密陀僧抑菌消肿,故此方可帮助祛除黄褐斑。、

总结:以上介绍的这款蜂蜜柠檬水,抗辐射,还能美容祛斑,是OL不错的养生品哦!

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