日期:2023-08-16来源:妈妈好孕网人气:684+
原料:
大米50克,茉莉花5克,蜂蜜适量。
制法:1)在夏季6月取晨茉莉花,晒干研粉备用。2)大米按常法熬粥,粥熟后调入茉莉花粉末,加蜂蜜适量。温热食用。功效:顺气活血,调理气机。常食能使肌肤滋润、溢香。
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