板栗粳米粥

日期：2023-08-15来源：妈妈好孕网人气：560+

板栗粳米粥

组成:板栗10～15个,粳米60g。

用法:二味同煮成粥,早晚适量服食。

功用:壮腰膝,抗衰老。

说明:本方出自《本草纲目》,板栗性味甘平,补肾强筋。本方应用时可酌加适量枸杞,或以板栗10数个烧猪肾佐餐,可补肾壮腰抗衰。

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