日期:2023-05-31来源:妈妈好孕网人气:29+
果丹皮通常会添加一些防腐剂和甜味剂,但是不同品牌、不同制作方法的果丹皮添加剂情况也会有所不同。建议选择无添加或少添加的果丹皮。果丹皮可以随时吃,但是最好避免过多食用,因为它含有较高的糖分和能量。适当食用可以增加口感和营养。
最好的配方是:山楂,白砂糖,麦芽糖。
有些厂家也会出现这样的配方:山楂,白砂糖,麦芽糖,山梨酸钾。
还有的会类似是这样的:山楂,苹果,蔗糖,麦芽糖浆,柠檬酸,β环状糊精,异抗坏血酸,胭脂红色素。
或者类似下面配方:山楂,桃子,胡萝卜,糖,柠檬酸,香精,苯甲酸钠。
这里面异抗坏血酸,山梨酸钾,苯甲酸钠都属于防腐剂。
有的加了色素,有的加了香精。
为什么果丹皮配料表里会出现苹果,桃子,胡萝卜只能说一是为了增加口味,二是为了减轻成本。这些增加的水果其实并无危害,顶天是不纯正的果丹皮而已,只要不加防腐剂,色素,香精等化学添加剂,作为零食还是可以选择的。
果丹皮尽量少吃吧, 含油的淀粉比较多。真的想吃可以选择饭后,毕竟这个东西有一定促进消化的作用。饭后吃,可以助消化。
果丹皮是用山楂制成的卷,味酸、甘,有助于消化。山楂含有有机酸,能够增加消化酶分泌。除此之外山楂还具有开胃消食、降血压等功效。
1、开胃消食:果丹皮味酸,能够刺激唾液、胃液分泌,有开胃下食的功效。果丹皮中含有的蛋白酶、脂肪酸可促进肉食分解消化,适宜食欲不振、胃口不佳、消化不良、积食者食用。果丹皮中含维生素C、维生素B、胡萝卜素及多种有机酸,可促进肉食分解消化。
2、延缓衰老:果丹皮中所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质,能阻断并减少自由基的生成,有延缓衰老的作用。
3、降血压:果丹皮内含黄酮、三萜酸、熊果酸等有效成分,对高血压有一定的辅助降压作用,适宜高血压人群食用。
果丹皮就是由山楂制成,山楂味道酸甜,能够刺激唾液分泌,有很好的促进食欲的功效,可以消油解腻,对于胃口不佳、食欲不振者有很大的作用,可以帮助提高食欲,增加对于能量的摄取,有利于保持身体的正常运转,避免因不进食而导致的低血糖或者贫血现象。
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