女人喝石榴汁的好处 石榴汁什么人不能喝

女人喝石榴汁的好处石榴汁什么人不能喝，很多人都不喜欢喝，其实只要是石榴汁都是适合大多数人的，石榴汁对于女性来说是非常好的一种饮品，有美容养颜、清热解毒的功效，也有润肠、养胃的功效，特别适合改善便秘、胃功能不佳等病症，但是也需要适量饮用，每天不要喝太多，不然容易上火。

石榴一天吃多少合适

一天吃1个左右足以。

石榴虽然有着美容养颜的功效，也能补充人体所需的营养，但是不能过量，如果过量的话，可能会引起上火、便秘、肥胖等症状，而且石榴的糖分也是比较高的，吃多了会引起上火。

石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质的成分比较多，过量食用可能会使小孩、老人及肠胃功能较弱的人造成负担。

石榴的药用价值和功效

石榴的药用价值有以下几点:

1、石榴具有生津止渴、收敛固涩、杀虫止痢的功效，对于口干舌燥、泄泻痢疾、久泻不止、便血崩漏等症状，可以适量的食用石榴。

2、石榴还具有清热、解毒、抗菌、止泻等作用，对于拉肚子、呕吐腹泻等疾病，可以适量的食用石榴。

3、石榴具有抑菌消炎、收敛、止泻等作用，对于痢疾、急性胃肠炎等疾病，适量的食用石榴，能够起到一定的抑菌消炎、收敛止泻的作用。

一般来说，石榴一天吃一个就可以了。

石榴虽然营养价值丰富，但是也不适合过多食用，以免引起肠胃的不适，出现腹痛、腹泻等症状，石榴一次吃一个就好了。

石榴吃多了会怎么样

1、石榴吃多了可能会伤牙。石榴属于温性水果，食用过多可能会引起身体上火，造成牙疼、牙龈肿胀等不适症状，尤其是小孩和老人。