大麦苗粉的功效与作用 大麦苗粉可以长期喝吗

大麦苗粉的功效与作用大麦苗粉可以长期喝吗?其实，大麦苗粉是一种药物，药物跟科学依据都非常到位，而且在《中华本草》、《本草纲目》等经典文献上对其进行分析，琳琅满目的药物药膳琳琅满目，这些药膳既能作为日常膳食的一部分也能作为治病的药膳。

调理脾胃

麦苗粉就是用大麦苗制作成的粉末，中医上认为大麦苗粉具有调养脾胃、调理脾胃、消热防暑、利水解毒的功效。我们知道绿豆性凉，能调和脾胃的肠胃功能，又能清热解毒，可以用于治流行性的感冒、痢疾等。

清热解毒

麦苗粉性味甘寒，清热解毒功效显著，是由于体内燥热、内毒郁积而导致的上火症。它能够将体内的许多毒素排出体外，防止这些毒素对人体的伤害。而绿豆的清热解毒功效更加明显，经常用绿豆熬汤或者煮粥食用能够清热解毒。

消除痤疮

绿豆所含的维生素能够帮助机体及时清除代谢多余的脂类和脂类，使痤疮的症状得以缓解。所以经常食用绿豆绿豆可以使痤疮得到改善，而且绿豆还可以促进痤疮的部位的愈合。

防治心血管疾病

绿豆中含有的黄酮类化合物具有扩张血管的作用，并且绿豆中含有的黄酮类化合物可以使冠状动脉扩张，降低心肌耗氧量，增强心率，使冠状动脉血流量增加，降低心血管疾病的发病几率。

清热凉血

绿豆具有清热凉血的作用，在中药里属于降火药材，能够用于治疗热性病症、身热烦躁、咽喉干痛、痈肿疮毒等症，同时绿豆还具有抗过敏、止痒等功效。经常食用绿豆可以防治各种疮疡痈肿，外用绿豆可以用来防治各种皮肤性疾病。

降血压

绿豆中含有的多糖成分具有降血压的作用，绿豆的主要成分是球蛋白和多糖，进入肠道后会分解成小分子肽，帮助肠胃蠕动，使肠道中的胆固醇、脂肪吸收减少，而多糖也可以降低血清中的胆固醇和甘油三酯，在一定程度上可以辅助降血压。