日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:34+
哪些样的梨止咳效果好吃梨止咳还是喝梨水止咳,如果只是想要一个简便的鉴别方法,那么选择生梨、香梨、皇冠梨、血橘、白梨、果梨、哈密瓜、桃子、皇冠梨、樱桃、枸杞、杨桃、桑子、菠萝、橄榄、百香果、芒果、西瓜等,这些都是非常好的选择。
1、梨水的泡法
(1)将梨洗净后,带着梨皮,切成块状。
(2)放入锅里,水要没过食材,小火煮40分钟左右。
(3)煮好后,放入冰糖或蜂蜜,即可食用。
2、梨水的调制
(1)川贝炖梨
川贝母蒸梨止咳,梨对肺热久咳有害,单方使用效果不佳,一般人群皆可采用。
(2)蒸雪梨
雪梨不仅可以润肺、清热,还有止咳化痰的功效,用雪梨蒸冰糖不仅味道好,而且能够达到养生保健的作用。
(3)川贝炖梨
川贝母炖梨具有治疗干咳、肺燥咳嗽、久咳的作用,非常适合秋天食用,对于肺燥咳嗽的人有很好的食疗作用。
(4)沙参雪梨
沙参雪梨止咳,生津润燥。取雪梨1个洗净,削去外皮,切去顶部五分之一,挖去内核,将川贝母6克砸碎,和雪梨、冰糖、碎冰糖一起放入深碗内,以稠粥状熬好,趁热喝下。
川贝母蒸梨主要适用于肺燥咳嗽,是由于川贝母是一种清热润肺、化痰止咳的药物,而雪梨是一种清热润肺、止咳化痰的水果,因此适用于燥咳之症,并且川贝母性凉,而雪梨性凉,同时又具有生津润燥、清热化痰的作用,所以比较适合阴虚咳嗽。
而川贝母蒸梨中的川贝母是一种清热润肺、化痰止咳的药物,适用于肺燥咳嗽,所以雪梨和川贝母一起食用具有止咳化痰的作用。
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