吃草莓要用盐水泡吗 盐水泡草莓放多少盐

吃草莓要用盐水泡吗盐水泡草莓放多少盐，还有在草莓吃之前多少放盐。如果不担心盐会破坏草莓表面上的褶皱，草莓表面上的褶皱需要用盐水清洗一下，这样的话草莓吃起来会更好吃。

草莓怎么清洗才干净

方法一

把草莓用清水冲洗几遍，然后用手来回搓洗几下，就能把草莓表面的大部分的病菌、农药及其他污染物除去。另外用盐水浸泡一下也能让草莓洗的更干净。

方法二

将草莓用清水洗一遍，然后再用盐水浸泡5分钟，把盐水倒掉，再用清水冲洗一下，这样就能将草莓上大部分的病菌、农药及其它污染物除去。

草莓吃了有什么好处

1、草莓具有清甜可口、香醇芳香的特点，多吃可以养颜美容，排毒通便，还能帮助消化。

2、草莓中含有的胡萝卜素和维生素C，能够帮助美白肌肤，增强皮肤抵抗力，是一种很好的护肤水果。

3、草莓中含有果胶和丰富的膳食纤维，有助于胃肠蠕动，促进排便排毒。

4、草莓中含有的鞣花酸能有效吸附体内的重金属，并将其排出体外，在一定程度上能起到防癌抗癌的作用。

5、草莓富含的维生素C能够有效抑制黑色素生成，使皮肤白皙亮泽。

6、草莓富含的鞣花酸能抑制过敏反应，对过敏反应起到一定的预防作用。

吃草莓的坏处

1、草莓性凉，食用之后会加重肠道的寒凉之气，如果食用过多，会导致体内寒凉之气过重，进而容易出现腹泻、腹痛等消化不良情况。

2、另外，草莓中含有的酸性成分及果胶，食用之后会刺激口腔和肠胃，容易引起牙龈的不适，另外，草莓表面的农药残留也对身体健康有一定的影响。

3、草莓是一种寒性水果，食用过多容易引起脾胃虚寒，影响自身体质情况，特别是本身就体质虚寒的人群食用之后，建议尽快停食，并且及时就医检查。