吃草莓促进排便吗 吃草莓大便有红色残渣正常吗

吃草莓促进排便吗吃草莓大便有红色残渣正常吗?其实这是草莓吸收水分后形成的粪便，而不是真正的大便颜色改变，如果是正常粪便，只是颜色改变，是可以正常食用的。

吃草莓前要用盐水浸泡清洗

1、新鲜草莓是比较容易腐败变质的，而因为草莓表皮容易沾染上细菌和微生物，会使草莓出现变质，所以吃草莓前最好将草莓放在盐水中浸泡一段时间，这样可以起到杀菌、杀菌的效果。

2、新鲜草莓会有些许农药残留，草莓用盐水浸泡后再清洗会彻底清洗干净，从而降低农药剂量。

乳糖不耐受能吃草莓吗

不建议吃。

乳糖不耐受人群对食物的消化吸收能力较弱，草莓中含有大量的糖分，食用后会引起胃酸分泌过多，从而出现腹痛、腹泻等不适症状，不建议食用。

草莓怎么洗才干净

1、淡盐水浸泡:准备一盆清水，将新鲜的草莓加入到清水中浸泡10分钟左右，然后再将草莓捞出放入干净的淡盐水中，浸泡2-3分钟，捞出后用清水冲洗干净即可。

2、淀粉浸泡:准备一盆清水，将适量的淀粉加入到清水中搅拌均匀，然后将草莓浸泡在清水中，浸泡5分钟左右即可。

3、淘米水浸泡:准备一盆清水，加入适量的淘米水，然后将草莓放入浸泡5分钟左右，最后再用清水冲洗干净即可。

4、淡盐水浸泡:将草莓去蒂、摘除蒂头，然后再放入到淡盐水中浸泡10分钟左右即可。

5、淘米水清洗:准备一盆清水，将草莓放入到淘米水中浸泡1-2分钟，最后再用清水冲洗干净即可。

草莓吃多了会胖吗

有可能会。

草莓的热量并不低，每100克草莓的热量大约为39大卡左右，但是如果食用过多的话，那么也是有可能会导致热量摄入超标，此时就有可能会增加发胖的可能性。

而且草莓的性质偏凉性，如果在短时间内食用过多草莓的话，那么还有可能会刺激到肠胃，此时就有可能会出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状，所以建议适量食用即可。