坐月子可以吃柚子吗 柚子不能和哪些一起吃

坐月子可以吃柚子吗柚子不能和哪些一起吃，下面是某些一起吃的朋友可以吃柚子的原因分析。

吃柚子可以下奶吗

可以。

柚子的营养价值比较高，从乳汁来说，柚子是一种不错的选择，可以帮助宝宝产奶。柚子里面含有丰富的维生素P，能够有效地强化皮肤毛细孔的功能，增加皮肤的弹性和韧性。而且还能够有效地帮助皮肤细胞免受自由基的氧化伤害。产后适量吃一些柚子，能够促进乳汁的分泌。

柚子可以做什么美食

蜂蜜柚子茶

材料:柚子一个，蜂蜜一大勺，冰糖半块，盐一小勺，水适量。

做法:

1、首先将柚子去皮，切块备用。

2、将切好的柚子放入锅中，倒入清水，大火煮沸，撇去浮沫。

3、然后加入适量的冰糖，转小火煮至粘稠，变成浓稠状。

4、将柚子倒入搅拌机中，加入一大勺蜂蜜搅匀。

5、然后用滤网将其过滤成果泥状，倒入杯中即可饮用。

材料:柚子、蜂蜜、冰糖、水。

1、将柚子果肉取出，去皮，取出果肉，放入盐水中浸泡。

2、将柚子肉放入锅中，加入适量清水，大火煮沸。

3、加入冰糖，小火煮至粘稠。

4、加入剥好的柚子皮，边煮边搅拌。

5、待柚子皮完全变透明后关火，冷却，放入干净的玻璃瓶中。

6、倒入蜂蜜，密封好后，放入冰箱冷藏1-2天即可饮用。

坚持吃一个月柚子皮肤会白吗

因人而异。

一般来说，坚持一个月的柚子虽然可能会有一定美白的效果，但是每个人的肤质和生活习惯不一样，坚持一个月的柚子在一定程度上也会有一定的美白效果。

但是具体的美白效果是因人而异的，因为每个人在不同的时间，吸收的营养成分不一样，所以美白的效果也不一样，可能有的人食用柚子之后就会变白，有的人食用柚子之后全身皮肤都是暴露在了阳光下，所以有的人群坚持一个月的柚子也是不会变白的。