吃萝卜可以吃药吗 萝卜是降火的还是上火的

吃萝卜可以吃药吗萝卜是降火的还是上火的，所以吃萝卜可以补充能量，增强免疫力。

萝卜什么人群不能吃

气虚的人群，肺虚咳嗽的患者不建议食用白萝卜，还有气虚导致四肢无力的人群也不建议食用白萝卜，另外体寒的人群也不建议食用白萝卜。

生吃白萝卜会有什么后果

生白萝卜虽然可以最大限度的保留营养，但是生萝卜性凉，如果生吃的过多可能会导致肠胃受寒的情况，导致拉肚子的情况发生，所以最好还是不要生吃白萝卜。

什么人不适合生吃白萝卜

一是脾胃虚寒的人群，白萝卜性凉，生吃白萝卜会加重体内的寒凉之气，易导致脾胃虚寒的情况加重，易出现腹泻、腹痛、腹胀等不适的症状，对于本身就存在脾胃虚寒的人群来说，更加不宜生吃白萝卜;二是腹泻的人群，生吃白萝卜会加重自身的症状，加重腹泻的症状，不利于身体健康，所以腹泻的人群不适合生吃白萝卜。

白萝卜每天吃多少合适

建议一天吃300-400克左右即可。

白萝卜中含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素、淀粉以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用对人体的健康具有好处，一般建议正常人体每天吃300-400克左右的白萝卜即可，不宜食用过量，否则很容易对人体的健康造成伤害。

生吃白萝卜会加重湿气吗

过量食用可能会。

虽然说白萝卜具有一定去湿气的作用，但白萝卜是一种凉性的食物，过量食用容易加重人体体内的寒气，从而可能会对人体的健康造成伤害，其次白萝卜中含有大量的维生素以及膳食纤维素成分，而人体暂时没有可以将膳食纤维素完全吸收代谢的分解酶，食用过量容易加重人体胃肠道负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，不利于人体健康。

吃白萝卜有什么好处

利湿

白萝卜味甘性凉，入肺、胃、大肠经，含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用具有一定利水、利气、宽中等作用，对人体的健康具有好处。