吃了虾可以吃橙子吗 吃虾不宜吃6种水果

吃了虾可以吃橙子吗吃虾不宜吃6种水果，橙子是常见水果，吃橙子后有一些水果可以补充身体维生素，有助于身体健康，橙子，常见水果都是具有润肠作用的，水果都是含有纤维素的，饭后也可以吃橙子来改善便秘的症状，所以橙子是可以吃的。

橙子不适合什么人吃

1、脾胃虚寒的人

橙子性凉，吃了会增加体内的寒凉之气，本身脾胃虚寒的人吃了会腹泻，吃了橙子还会增加胃酸分泌，加重脾胃不适的情况，因此最好不要吃。

2、糖尿病患者

橙子的含糖量高，糖尿病患者如果吃多了橙子，可能会引起血糖升高，使病情恶化，因此最好也不要吃。

3、胃酸分泌过多的人

橙子中含有多种有机酸性物质，食用后可以刺激胃酸分泌，因此对于一些胃酸分泌过多的人来说，不宜食用，以免胃酸过多引起身体不适。

4、拉肚子的人

橙子性寒，具有一定的滑利作用，并且含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，而且可以增加肠道的润滑程度，因此有腹泻的人也不宜吃橙子，以免加重症状。

橙子吃多了脸变黄是什么原因

这种情况并不是说吃橙子脸变黄了，如果吃橙子后脸变黄了，可能是由于以下原因导致:

1、日常的饮食习惯

如果吃橙子会经常食用，或一次食用过多，其中胡萝卜素摄入过量，会导致胡萝卜素吸收过度，无法及时代谢，导致体内胡萝卜素堆积过多，从而出现皮肤发黄的情况。

2、身体原因

除了本身不食用橙子，若是经常食用一些富含胡萝卜素的食物，因为摄入过多的胡萝卜素，则可能会出现皮肤发黄的情况，另外，若是对食用蛋白质、胡萝卜素丰富的食物导致皮肤发黄的话，需要减少食用量，同时多饮水，促进胡萝卜素代谢，可缓至皮肤恢复。