吃完柚子能喝牛奶吗 柚子是凉性还是热性

吃完柚子能喝牛奶吗柚子是凉性还是热性，所以牛奶是性寒的，而柚子是性寒的，二者在一起吃是没关系的，能起到开胃健食、清热解毒、消炎杀菌、解酒降压、美容养颜等功效。

柚子可以空腹吃吗

不建议空腹吃。

柚子味道清甜，其成分中含有的果酸物质较为丰富，如果在空腹状态下食用柚子的话，这些酸性物质可能会刺激胃分泌胃酸，继而可能会引起反酸、胃痛等不适症状，因此不建议在空腹状态下吃柚子。

柚子一天吃多少为宜

建议200克即可。

柚子口感酸甜，其中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、以及钾、钙、磷等多种营养成分，合理的食用对身体有一定的益处，但是任何食物都不宜过多食用，柚子也是一样的，如果一下子吃太多柚子，容易出现消化不良的症状，建议一天吃200克柚子就可以了，大约是2-3瓣柚肉的数量，如果本身就脾胃虚寒、肠胃功能较弱的人群，更要减少食用量。

晚上吃柚子可以减肥吗

有一定作用。

柚子中含有丰富的水分以及膳食纤维，进入肠道后可以起到润滑肠道，促进食物残渣排出体内的速度，而且还可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，同时在一定程度上可以起到辅助减肥的作用。

柚子中含有丰富的有机酸，有机酸可以促进胃液的分泌，有利于食物的消化和吸收;柚子中含有大量的膳食纤维，膳食纤维可以促进肠道的蠕动，有利于食物残渣的排出，有利于减肥，不过，减肥最重要的事情还是管住嘴和迈开腿，这样才能起到科学减肥的作用。

每天吃一个柚子会长胖吗

视具体情况而定。

柚子是一种富含膳食纤维的水果，如果本身的体重比较轻，平时对食物的摄取比较少的话，每天吃一个柚子也不用担心长胖，如果本身体重比较重的话，担心长胖的话，可以在每天进行适度的运动，坚持一段时间后，体重就会得到适当的降低了。