冻苹果怎么做好吃 冻苹果还有营养价值吗

冻苹果怎么做好吃冻苹果还有营养价值吗?当然有好吃的，当然，冻苹果的优势不仅仅只是那么多，关键还是:

1、冻苹果为什么要解冻之后再吃呢?虽然苹果冷冻后不仅口感好，而且营养价值也是极高的，为什么将冻苹果解冻之后再吃呢?为什么将冻苹果解冻了之后再吃呢?因为冻苹果是直接将苹果放在零下几十度的环境下冷冻，当苹果冻硬之后，苹果本身所含有的营养成分也不会降低，吃起来也是最营养、最容易被人体吸收的。

2、做冻苹果第二个关键，就是:

首先，把冻苹果解冻了，再吃的时候会更好吃，因为冻苹果的口感非常好，比冻梨和削了皮的苹果口感要好很多，因为冻了的苹果口感有点软，更容易消化。

3、另外，苹果冷冻后，其中部分营养成分也会有流失，将苹果冻一下吃的话，所含的膳食纤维结构和维生素C也会更加的丰富，吃起来口感会更好。

苹果能放多久

1、完整的苹果可以存在1-2个月，但是将苹果放进冰箱冷藏室中保存的话可以放置1-2个月左右。

2、成熟度比较高的苹果可以存在2-3个月，而已经成熟度比较高的苹果则只能放1-2个月。

3、将苹果放入冰箱中冷冻保存的话，低温可以抑制细菌的滋生和繁殖，所以能保存1-2个月左右。

怎么判断苹果是否变质

闻气味

新鲜的苹果闻起来有十分香浓的果香味，吃起来口感也十分脆嫩多汁，而变质的苹果会有一股刺鼻的酸味、酒精味等异味。

看外观

新鲜的苹果颜色均匀，果形比较饱满，表皮不会有多余的小斑点，而如果苹果表面有小斑点甚至是虫眼的话，就说明苹果已经变质了。

捏软硬

新鲜的苹果捏起来质地偏硬，并且果实有一定的弹性，而如果苹果放置时间较久，捏起来就会有发软的情况。