吃多了甘蔗会上火吗 甘蔗可以咽下去吗

吃多了甘蔗会上火吗甘蔗可以咽下去吗?有什么不一样!有些人身体素质好，身体代谢能力强，吃的也少，也有些人吃了甘蔗不会上火，而有些人身体素质差，吃多了甘蔗不一定不会上火。

甘蔗不适合什么人吃

高血糖患者

糖尿病人血糖不稳定时，建议不要吃甘蔗，甘蔗中含有大量的糖分，继续食用可能会引起血糖水平升高，不利于糖尿病人的身体健康。

脾胃虚寒的人

甘蔗是一种偏凉性的水果，脾胃虚寒的人脾胃本就虚寒，不宜吃寒凉食物，食用甘蔗后可能会加重脾胃虚寒，导致腹泻等症状。

糖尿病人

甘蔗中含有大量的糖分，糖尿病人不宜吃甘蔗，以免导致血糖波动，不利于血糖的控制。

肠胃不适者

甘蔗中含有大量的糖分和水分，进入肠道后可以为肠道迅速吸收水分，而且粗纤维还会加快肠胃蠕动，如果肠胃不适的人食用后可能会加重症状。

甘蔗和柿子能一起吃吗

不建议一起吃。

甘蔗中含有一种天然酶类物质，和柿子中的鞣酸一起食用的话，可能会发生反应，出现鞣酸蛋白质络合物，这种物质难以消化，所以如果甘蔗和柿子一起吃的话，可能会加重肠胃的负担，导致身体出现不适的症状。

甘蔗削皮了第二天还能吃吗

视情况而定。

一般来说，甘蔗削皮后第二天最好不要再吃了，因为甘蔗削皮后很容易变质，削皮后的甘蔗保存时间很短，所以如果削皮后的甘蔗暂时吃不完的话，可以将其装在干净的保鲜盒中，然后放在冰箱中进行冷藏，这样可以保存比较长的时间，第二天吃的话也不会有什么问题。

甘蔗晚上吃好吗

好。

甘蔗中含有大量的水分，在晚上食用有助于为人体补充水分，而且甘蔗的含水量也比较多，在晚上食用，有助于减少夜晚血液凝块，预防血栓的形成，同时在甘蔗中还含有一定的蔗糖、氨基酸、果糖等营养物质，有助于为人体提供能量，所以晚上适当的食用甘蔗是好的。