吃柿饼前要不要洗一下 吃柿饼会长胖吗

吃柿饼前要不要洗一下吃柿饼会长胖吗?吃柿饼会胖吗?其实是柿饼不需要洗的，柿饼不需要过多的清洗的，洗一下的话，柿饼更加干净卫生，另外，柿饼由于已经完全脱去了柿灰粉，吃起来的时候也更加方便，直接洗洗就可以了。

柿饼有哪些营养成分

1、富含果胶:柿饼是由新鲜柿子加工而成的，因此，柿饼中含有丰富的果胶。

2、富含维生素:柿饼中的维生素种类非常的丰富，例如维生素C、维生素A、维生素B，每100克柿饼中就含有维生素C的含量可达40毫克。

3、富含蛋白质:柿饼中含有丰富的蛋白质，适量的食用柿饼可以为身体补充蛋白质，促进身体代谢，提高身体免疫力。

4、止咳化痰:柿饼性寒，具有很好的清热去燥、润肺止咳的功效，对于那些经常咳嗽、咳痰的人来说，食用柿饼还有很好的缓解作用。

柿饼吃多了怎么办

1、停止继续进食

如果一次性吃多了柿饼的话，需要停止进食，以免吃多了不舒服。

2、喝淡盐水

吃多了柿饼可以喝一些淡盐水来进行有效的缓解，因为柿饼是寒性食物，适当喝一点可以帮助缓解身体的不适。

3、服用止泻药物

因为吃多了柿饼出现了拉肚子的情况，可以食用一些止泻的药物来帮助缓解不适，常见的如蒙脱石散、泻立停等。

4、看医生

如果是因为柿饼吃多了而出现了拉肚子的情况，建议可以在医生的指导下服用一些具有止泻作用的药物，并且在医生的指导下服用止泻药物，可以有效的缓解不适。