吃完虾不能吃哪些水果 吃虾为何要蘸醋

吃完虾不能吃哪些水果吃虾为何要蘸醋，然后慢慢的吃里面的水果，这样可以最大化的摄取虾中的营养成分。

吃虾和水果的注意事项

1、虾属于高蛋白食物，水果也是高蛋白食物，因此，这两类人群不适合食用，以免引起消化不良。

2、孕妇也不适合大量食用水果，因为孕妇是纯过敏体质，对很多食物都不能随便食用，因此，孕妇吃虾最好在医生的指导下食用。

吃虾有什么要注意的

不能和维生素C食物一起吃

虾中含有五价砷的化合物，而维生素C容易将五价砷还原成有毒的三价砷，在人体中若是大量的摄入，会转变成有毒的三价砷，引起中毒，严重的还有可能导致食物中毒。

虾中的高浓度五价砷化合物，会与维生素C反应，产生有毒的三价砷，五价砷本身对人体是没有毒害作用的，但是三价砷和维生素C反应会转变成有毒的三价砷，所以最好也不要食用。

多久吃一次虾比较好

一周一次为宜。

虽然说虾营养价值比较高，但是在平时的生活中，如果过量的食用的话，可能会影响人体对于维生素C的吸收以及营养价值，对于人体来说也是一种伤害，而且还有可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状，所以在平时生活中，一定要适量的食用。

吃了虾不能吃什么水果

1、不宜与维生素C含量高的水果同吃

虾中含有丰富的优质蛋白质，而维生素C容易与蛋白质发生反应，使蛋白质发生变性而降低其营养价值，所以在平时生活中，不宜将维生素C含量高的水果与虾一起吃。

2、不宜与维生素C含量高的蔬菜同吃

因为维生素C具有一定的还原性，会与虾中的五价砷发生还原反应，产生有毒的三价砷，所以在平时生活中不宜将维生素C含量过高的食材一起食用，以免影响人体对维生素C的吸收和利用。