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南瓜的最佳搭配是哪些 南瓜和哪些不能一起吃

日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:27+

南瓜的最佳搭配是哪些南瓜和哪些不能一起吃?这主要看个人口味,像是干南瓜,靓的南瓜可以选择蒸着吃,干南瓜可以选择蒸着吃。

蒸南瓜的时候,除了南瓜可以选择和排骨、鸡肉、鸭肉、鸭肉等一起吃,其他的口味都可以的。

而如果是老南瓜的话,就不需要和排骨、鸭肉、鸡肉等一起炖汤,原因就在于老南瓜里面含有的糖分比较多,和排骨炖汤,因为老南瓜中含有的糖分会比较多,炖汤的话,汤会比较粘稠,因此会比较适合一起吃。

板栗南瓜和什么菜炒最好吃

板栗南瓜虾仁

食材:板栗南瓜,虾仁,青椒,红椒,生姜,大葱,料酒,生抽,盐。

做法:

1、将板栗南瓜表面的泥土、脏污洗干净,南瓜去皮后用刀切成段,生姜切片,青椒切成圈,备用。

2、锅内放入适量的水,水烧开后,将切好的南瓜放进去,煮2分钟,捞起沥干,然后将板栗南瓜放进凉水中,浸泡2分钟。

3、捞出后,将虾仁放入锅中,倒入料酒、盐,搅匀后腌制一会。

4、锅烧热,放入花生油,等油烧热后,放入虾仁翻炒变色后捞出。

5、再放入南瓜、青椒圈、生姜片翻炒至南瓜变色,加入盐、生抽、料酒、鸡精和醋,翻炒均匀。

6、最后撒上葱花盛出即可。

鲜虾米饭

1、准备米饭一碗(米量可以按电饭锅自己增减),虾米适量,盐少许,酱油1小勺,葱一根,食用油少许。

2、将虾清洗干净,去掉虾线,用厨房纸吸干虾表面水分。

3、在锅中放少许油,倒入米饭,开中小火翻炒至粒粒均匀。

4、加入葱花,炒出香味后加入鲜虾,翻炒至虾变红,倒入水淀粉,炒匀。

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