吃巴西松子会上火吗 巴西松子发霉还能吃吗

吃巴西松子会上火吗巴西松子发霉还能吃吗?当然不会上火。再说，目前市场上有多个进口的松子品种，这些松子里都含有一种叫做“多不饱和脂肪酸”的成分，这种脂肪酸的性质也跟它这种“液态”有些相近，“多不饱和脂肪酸”的特性能帮助我们抑制“疯狂”。所以多吃巴西松子能帮助我们避免“疯狂”。

如何保存松子

松子贮藏宜先冷库冷藏，贮藏时水深以0、07-0、06毫米为宜，10-20度为宜。贮藏期间要定期给贮藏室清扫沙子，有条件的可铺上2-3层沙，每层以40-50克，大约铺10厘米厚。定期摇动储藏室，每隔一周摇动1次，这样可以有效地防止储藏水分。

孕妇吃松子有什么好处

1、有助胎儿大脑发育

松子中富含的DHA(二十二碳六烯酸)，是构成胎儿神经系统细胞膜的重要成分，可以促进胎儿大脑发育。

2、可以降低胆固醇

松子能明显降低血清胆固醇的含量，经常食用，对心血管病患者大有裨益。

3、有利于胎儿大脑发育

松子含有丰富的不饱和脂肪酸，是神经系统和大脑发育所必需的营养成分;

4、可以防止妊娠高血压

松子中所含的钾元素有助于控制血压，软化血管，防止妊娠高血压;

5、可以安胎

孕妇食用松子，可以有效的安胎。

6、可以抗心脏衰老

松子中的锰元素对心脏具有保护作用;

7、可以美容护肤

松子中富含维生素E，有抗氧化作用，经常食用有利于延缓衰老，美容护肤;

孕妇怎么吃松子最好

1、盐水煮松子

这种吃法孕妇喜欢，可以试试。