日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:27+
吃洋姜会胀气和放屁吗肝不好的人能吃洋姜吗?洋姜在胃中消化之后胀气的几率就能减少约1/3,这是由于洋姜可以抑制胃酸的分泌,而且还可以保护胃粘膜。
3、容易放屁的人群
比如说上文说的本身患有胃溃疡,由于体内的胃酸分泌过多,消化功能不太好造成的屁都是因为胃酸分泌过多造成的。这类人吃洋姜会加重肠胃的负担,从而引起放屁。
1、引起消化不良
洋姜含有丰富的膳食纤维,它可以促进肠道蠕动,增加消化液分泌,从而达到刺激胃肠道的作用,如果过量食用洋姜,会造成肠胃道的消化负担,容易引起消化不良。
2、引起尿结石
洋姜中含有一种叫做菊淀粉的物质,这种物质属于非蛋白结合体,它不能被小肠内的有益微生物消化,但是它在小肠内却很难被分解,最后会在小肠内堆积,这样就很容易引起尿结石。
3、致癌
洋姜中含有一种叫做龙葵素的成分,这种物质如果摄入太多,可能会引起食物中毒,而且洋姜体内存在着天然的毒素,它的潜伏期比较长,需要通过肾脏进行代谢,如果摄入的量太多,就会导致血液中的毒素剧增,导致出现中毒症状,还会对身体健康造成危害。
4、加重心脏负担
洋姜的含糖量比较高,人们食用之后容易导致血糖升高,也会加重心脏负担,一般正常人如果一次吃十克洋姜,一天就需要吃6到7个洋姜,长期大量吃洋姜,可能会加重心脏的负担,引发心脏疾病。
1、洋姜鸡蛋汤
材料:洋姜、鸡蛋、食盐、味精、葱、料酒。
做法:
1、将洋姜洗净,切成片备用。
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