日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:25+
冬枣能放冰箱保存吗冬枣放冰箱会变红吗?其实是的,冰箱冷藏室有一定的保鲜作用,所以冬枣也是会变红的,而且冰箱的抑菌能力比常温环境要强上很多,一般不会影响冬枣的颜色,但是用保鲜袋保存冬枣也是会影响到外观的,因为冬枣的表面可能会附着一些灰尘甚至是表面蜡质,用清水洗干净后再放入冰箱可以有效的去除灰尘,而且用保鲜袋可以保存的更久。
将冬枣放在装有清水的盒子或者袋子里,置于阴凉通风处保存即可,一般可以存放两周左右,时间到了之后就要检查冬枣是否还没有变质。
如果冬枣还没有变质,也没有腐烂变质的情况,就可以将它用报纸包起来放在阴凉通风处保存,这样也可以保存较长的时间,但是保存时间越久它的口感就会越差。
如果冬枣已经开始腐烂,那么就表示它已经被微生物感染了,即使保存的比较好,也不能再食用了。
生吃
生吃冬枣是最简单的,冬枣果实富含维生素C、维生素A、维生素B、蛋白质、有机酸、糖类、纤维素、钙、铁、钾等多种营养成分,有较高的食用价值,一次食用不宜过多,以免导致胃肠不适。
熟吃
将冬枣洗干净,去核,撕片,放入水中煮至冬枣软烂,即可食用。
榨汁
冬枣洗干净,去核,切成小块,放入榨汁机中,加入适量清水,榨成冬枣汁,过滤即可食用。
1、冬枣中含有丰富的膳食纤维,食用过多的话,可能会使肠胃受凉,出现消化不良、便秘等症状。
2、冬枣的含糖量较高,摄入过多的糖分,容易使身体的新陈代谢变慢,消耗不够,从而造成脂肪堆积,可能会转化成脂肪堆积在人体下,引起肥胖。
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