日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:19+
佛手瓜嘌呤高吗尿酸高的人能吃佛手瓜吗?这个问题是取决于佛手瓜本身的尿酸和多久尿酸高的人不一样,一般尿酸高的人是吃佛手瓜是不会升高尿酸的,而且佛手瓜的营养价值也非常高,经常食用能够给身体带来很多好处。
佛手瓜尿酸高的人吃法有很多,可以生吃,也可以把它做汤喝,还可以用来凉拌,不管是生吃还是凉拌都是不错的选择。
生吃佛手瓜时,取佛手瓜的外皮,直接生吃,这也是最简单最常见的一种吃法,但是如果由于新鲜的佛手瓜比较鲜嫩,也可以选择稍微老一点的佛手瓜来做汤,营养都会更加丰富。
尿酸高的人在吃佛手瓜时,如果过量食用的话,也会对病情造成一定的影响。因为佛手瓜的嘌呤含量较高,如果过量食用的话,也会造成尿酸的升高,而尿酸高的人本身就有肾脏疾病,如果吃了佛手瓜就有可能会加重肾脏的负担,使肾功能的进一步退化,而加重病情。
佛手瓜可以和冬瓜、玉米、海带等一起煲汤,营养丰富、味道鲜美,而且佛手瓜的食用时期较短,可以用来和排骨、猪肚、鸡肉、海带等食材一起煲汤食用,下面介绍两种比较常见的煲汤方法。
佛手瓜玉米排骨汤
材料:佛手瓜200克,排骨400克,胡萝卜100克,食盐适量,葱、姜、食油各适量。
做法:
1、将排骨洗净,剁成大块,放入沸水锅中焯去血水。
2、然后捞出,洗净,放入锅中焯至断生,捞出,用冷水洗净。
3、佛手瓜洗净,去皮去籽,切成块备用。
4、胡萝卜洗净,切成滚刀块,备用。
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