日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:36+
保存瓜子让它永不受潮,解决瓜子受潮而不脆的问题。
1、用塑料袋包紧,挤出里面残留的空气,然后把袋子系紧。或者是在装葵花子的袋子里面放入点防潮物。
2、也可以抽真空保存。
3、还可以把瓜子放在干燥的地方,这样可以防潮,延长保质期,注意瓜子应在干燥的地方保存,比如厨房储藏柜、阴凉处等。
1、搅拌
把干燥的瓜子调成细粉状,并拌匀,然后用开水冲调,最后加入少量白酒。
2、冷藏
瓜子放冰箱冷藏室里6-8小时,不易变质,但是味道会变淡,要随时观察。
3、制作成葵花子
把炒熟后的葵花子晒干,放在坛子里,放入蒸锅蒸熟,再把橙汁倒入坛子里,放入阴凉的地方保存。
4、炒瓜子
把炒熟的瓜子剥壳,放点白酒,生姜,然后捣碎炒熟,用小火搅拌,最后放点糖就可以了。
5、榨葵花子汁
如果是用西瓜结瓜子,可以先把西瓜皮榨出来,然后取出一部分瓜子仁和果肉,放到榨汁机里榨成瓜子汁,然后再加入一些水,将其倒入杯中,慢慢的品尝。
1、瓜子不能大量吃
一次吃瓜子,每天应控制在25克以内,同时应该适当减少其他脂肪摄入,以避免体重增加。
2、瓜子不能过量食用
一次吃瓜子,每天应该控制在10克以内;同时应该适当减少其他脂肪摄入,以避免体重增加。
3、吃瓜子的时候不要喝茶
吃瓜子的时候,不论是吃生瓜子还是熟瓜子,都不要喝茶,特别是浓茶,因为茶叶中含有大量的鞣酸,可引起消化不良,并使人便秘。
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