三伏灸注意事项有什么 三伏灸的禁忌症

三伏灸注意事项有什么三伏灸的禁忌症，一旦三伏势头打住，出现受伤、疲倦、酸楚等不良反应，那么这时候就很容易出现耳鸣、心悸、肢体困重等不适情况，一般建议咱们立刻采用立刻停止三伏灸，一段时间之后再进行一次，让自己的身体慢慢适应这种高温，这样能让身体适应冬天的自然温度。

三伏灸方法总结

1、立刻切忌切莫抱头去做

三伏灸是一种需要格外注意的事情，想要把阳气振奋起来，就必须采取立刻灸的方法，这样才能把阳气全部发挥给阳气，也就是说，阳气旺了就不易振奋精神，这样也就导致了容易出现耳鸣，手脚冰凉的情况，而且还容易出现头痛，脸色发红的情况，所以一定要格外注意。

2、隔绝氧气

阳气过旺，容易导致阳气过旺，导致体内的阳气难以入里，而且三伏灸的时候要注意减少氧气的接触，如果三伏灸是直接接触到地面的话，会出现摔倒跌倒情况，容易造成受伤，所以一定要隔断空气，让它有一个可以呼吸的空间。

3、每次三伏灸不可超时

如果三伏灸是三伏署里面做到每次三伏灸不能超时，不可以超过40分钟，否则容易损伤筋骨，甚至导致对健康造成危害，所以一定要特别注意。

4、防止过敏

三伏灸的时候要注意，患有皮肤方面的疾病和哮喘的人群是不能灸的，因为会让疾病变得更加严重，而且哮喘的过敏情况也会更加严重。

5、对症的艾灸比较好

三伏灸是由艾叶和扶桑花一起制作而成的，所以在制作的时候，应该根据病情进行对症的艾灸，避免病情严重加重，并且对症的艾灸更加安全，不然反而不利于身体健康。