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蒿菜治失眠吗蒿菜生吃还是熟吃治失眠?这是因为芸香科的部分药用植物，他们的黄酮化合物、膳食纤维素等物质对于失眠都有不错的效果。

芸香科的蔬菜怎么吃治失眠

芸香科芸香科柑橘芸香属的蔬菜

芸香科的蔬菜是一个统称，包括有芸香次、芸香次、桂皮次、小茴香次、香叶、龙须菜、冬青、红梗菜、韭菜、青梗菜、白萝卜、豆角、黄瓜、甜菜、紫云英、包菜、香椿、草苣、香椿、莴苣、香椿、韭菜、马兰头、油麦菜、花椰菜、马兰头、芫蒿、胡椒粉、紫苏叶、丁香、八角、茴香、花椒、蒜头、豆角、蒜苔、青蒜、红葱头、芫蒿、红辣椒、葱头、蒜苔、莴笋、草菇、葡萄、草莓、菠萝、柠檬、猕猴桃、甘蔗、梨、苹果、香蕉、椰子水、纯净水、纯净水、蒸馏水、糖水、蒸馏水、食品添加剂、胶水、食品加工水、生长水、矿物质水、致病水。

感冒能吃香椿吗

感冒时是可以吃香椿的，因为香椿含有挥发油，能够扩张血管，促进血液循环，提高免疫力，适合发热、咳嗽、痰多的患者食用。

但是香椿属于发物，本身属于发物，正在感冒期间的人群，是不适合吃香椿的，如果出现过敏的症状，那么最好还是不要吃香椿，最好在医生的指导下进行。

小孩可以吃香椿吗

小孩可以吃香椿。

1、小孩吃香椿的好处有很多，香椿的营养成分丰富，可以为身体补充维生素和蛋白质，能够提高免疫力，增强体质，适合小孩食用。

2、香椿中含有丰富的钙、铁、磷等矿物质，能够促进小孩骨骼发育，对于缺铁性贫血的小孩来说有一定的帮助。